Calcolo del BMI - Peso

Nicola Imperati

Acerca desta aplicación

Que é o IMC?
O cálculo do IMC é un sistema de avaliación do peso, referido ao risco de enfermidade, proposto por primeira vez polo estudoso belga Adolphe Quelet (1796-1874).
Mediante a solución dunha fórmula que require dous valores coñecidos, a talla e o peso, o cálculo do IMC ofrece un coeficiente para incluír nunha cuadrícula especial de avaliación que permite establecer: peso normal, baixo peso, sobrepeso e obesidade (esta última, posiblemente clasificados en diferentes niveis de gravidade).

Para que serve o IMC?
Desde a súa invención, o IMC converteuse progresivamente nunha ferramenta de diagnóstico líder para avaliar o peso e a posición dunha persoa en relación ao normal, asociado estatisticamente ao menor risco de enfermarse con enfermidades metabólicas e moito máis.

Non obstante, debido á escasa precisión (non ten en conta o tamaño do esqueleto e da musculatura) e aos límites de aplicación que supón (non se debe utilizar para a avaliación de nenos e deportistas de elite), hoxe en día o simple IMC substitúese parcialmente. . mediante métodos de estimación máis precisos e innovadores, pero certamente menos prácticos.

Os valores de IMC máis axeitados, cando se refire ao aspecto metabólico-saúde, roldan os 21-22 (22,5 kg/m2 en homes e 21 kg/m2 en mulleres). Non obstante, nun estudo, os homes británicos foron máis atraídos polos modelos femininos cun IMC de 20,85; este valor, que non ten significado preditivo sobre o risco asociado a patoloxías metabólicas e diversas complicacións, ofrece, en cambio, unha instantánea das expectativas medias en termos de "peso ideal" - ler os artigos dedicados á imaxe corporal e trastornos do comportamento alimentario (DCA).

O rango normal do IMC (18,5-24,9 kg/m2) é amplo precisamente en función das diferenzas subxectivas relacionadas coa estrutura física da poboación. Como estaba previsto, o cálculo do IMC non ten en conta a masa muscular (maior, por exemplo, en homes e mozos que en mulleres e anciáns), e moito menos as diferenzas en canto á masa ósea e á proporción entre lonxitude dos membros. e estatura.

Homes e Mulleres
IMC para homes e mulleres
Moitos argumentan que o IMC debe ter en conta o xénero, é dicir, que é diferente entre homes e mulleres. En realidade é unha imprecisión, porque o que marca a diferenza son características que adoitan estar vinculadas a ela, pero non dun xeito directo e lineal.

O IMC non considera factores como a extensión da masa muscular, o esqueleto e a graxa esencial. É sabido que os homes teñen, de media, unha musculatura e unha estrutura ósea máis altas que as mulleres, que os anciáns son máis débiles que os mozos e que as mulleres teñen unha maior porcentaxe de graxa esencial necesaria para a función reprodutiva. No que respecta aos ósos, é posible integrar o cálculo do IMC con ecuacións integradoras que permitan estimar tamén esta variable.

Isto non significa que haxa mulleres e persoas maiores con maiores volumes musculares e menor masa graxa que a maioría dos homes e mozos. É por iso que a avaliación do IMC non debe usarse para estimar o peso dunha persoa con demasiada precisión e precisión, senón simplemente para identificar o índice de risco asociado ao sobrepeso e a insuficiencia ponderal.