MOST - Mental health support

Orygen Ltd

Acerca desta aplicación

MOST ofrece apoio gratuíto e seguro para a saúde mental a mozos de entre 15 e 25 anos.

Creado por Orygen Digital en colaboración coa Universidade de Melbourne, MOST está financiado polo Goberno australiano e conta co respaldo de máis de 15 anos de investigación.

Deseñamos MOST con e para os mozos, para que se adapte á túa vida. Non ten custo nin se precisa derivación. Só tes que descargar a aplicación e completar o cuestionario para comezar.

Tanto se estás a tentar comprender o que está a suceder, superar un día difícil ou retomar as cousas importantes, MOST está aquí para axudarche.

En MOST, terás acceso a unha variedade de opcións de apoio, todo nun só lugar.

APOIO QUE FUNCIONA PARA TI
• Aprende ferramentas prácticas para axudar nos momentos nos que as cousas se senten abrumadoras
• Desenvolve habilidades que podes usar na vida cotiá
• Vai ao teu propio ritmo, sen presión nin prazos

FALA DAS COUSAS 1:1
• Recibe o apoio de persoas que che escoitan e te toman en serio
• Chatea en privado con profesionais cualificados da saúde mental
• Obtén axuda con cousas como o estrés, a ansiedade, o traballo ou o estudo

SENTE MENOS SÓ
• Forma parte dunha comunidade doutros mozos que o entenden, co apoio de profesionais da saúde mental que axudan a manter o espazo seguro
• Aprende doutras persoas que pasaron por cousas similares
• Comparte a túa experiencia, fai preguntas ou simplemente le o que hai alí: depende de ti

DESEÑADO PARA AXUDAR REALMENTE
• Confian en máis de 20.000 mozos de toda Australia
• Respaldado por máis de 15 anos de investigación de Orygen Digital, que forma parte da organización sen ánimo de lucro líder en saúde mental xuvenil en Australia
• Financiado para apoiar aos mozos, non para gañar cartos

Obtén máis información en most.org.au

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Asegúrate de ter activadas as actualizacións automáticas da aplicación para que poidamos ofrecerche funcións actualizadas, correccións e unha experiencia MOST de apoio.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰