Sé máis forte na vida grazas á aplicación Meditación consciente. Todos poden aprender a meditar a calquera idade e a diferenza xa se nota no noso cerebro a partir de 2 minutos ao día. A través da meditación é máis consciente e máis feliz na vida, experimenta menos estrés, dorme mellor e fortalece o seu sistema inmunitario. Ten efectos positivos sobre como se sente e se comporta no traballo, na casa e en situacións de estrés.
Última actualización
1 de mar. de 2024