Sisyphus é unha aplicación de fitness que che permite gardar información detallada sobre os teus adestramentos, dun xeito completamente anónimo.
Poderás gardar:
- Tempo activo
- Descansa
- Cales e cantos exercicios se fixeron
- Cantos conxuntos
- Cantas repeticións
- etc...
Ao longo de toda esa información, obterás información sobre a túa evolución ao longo do tempo:
- Comparacións con exercicios anteriores
- Variedade de estatísticas sobre as sesións de adestramento
- etc...
Ademais, podes usalo para axudarche con:
- Seguimento do peso corporal (usándoo como referencia para algúns exercicios de peso corporal)
- Dosificación diaria de creatina
- Seguimento da graxa corporal
Inténtalo!
Última actualización
26 de ago. de 2024