BASE BODY

Base Body Company PTY LTD

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

Base Body: a aplicación é unha plataforma de adestramento virtual deseñada para axudarche a estar forte, en forma, saudable e a construír a confianza da forma máis segura e eficiente posible, co uso do adestramento de resistencia. Deseñado e desenvolvido polos adestradores persoais de renome mundial Felicia e Diana de Base Body Babes, esta aplicación de adestramento de forza informativa e amigable non se parece a ningunha outra no mercado actual. Co mercado de fitness saturado de adestramentos aleatorios, Base Body é a túa única tenda para o teu plan de adestramento estruturado e deseñado de forma intelixente e a túa ferramenta favorita para axudarche a obter RESULTADOS REALES.

Tanto se queres adestrar no ximnasio como na casa, ou se es un principiante absoluto no levantamento de pesas, alguén con algunha experiencia no ximnasio ou un atleta avanzado que quere levar a túa forza ao seguinte nivel, estes programas están deseñados para funcionar para TODOS. CORPO.

Tanto se os teus obxectivos están centrados no rendemento como na estética, podes estar seguro de que os métodos Base Body conseguirán que te vexas e te sintas o mellor posible. Se queres ser bo en calquera cousa, o primeiro paso é construír unha base sólida e esta aplicación axudarache a construír as bases para a saúde, a forma física, a forza e o benestar óptimos. Para construír o teu corpo base, necesitas:


* Construír forza
* Construír aptitude
* Construír a saúde
* Construír músculo
* Crear coordinación
* Construír hábitos
* Fomentar a confianza
* Construír Coñecemento

Corpo base: a aplicación está aquí para ensinarche a moverte, nutrir e nutrir o teu corpo, a crear o teu propio CORPO BÁSICO, un corpo no que podes confiar, un corpo ao que podes volver, UN CORPO QUE PODES MANTER DE POR VIDA .

Os programas de adestramento Base Body aplican os principios da sobrecarga progresiva e desenvólvense en fases de 4 semanas, o que significa que segues o mesmo programa semanal durante 4 semanas á vez, centrándose en progresar en cada sesión. Ao final de cada fase de 4 semanas, o teu programa cambiará e recibirás o teu próximo programa de 4 semanas. Para obter resultados óptimos, é esencial que o corpo sexa continuamente desafiado para cambiar e desenvolverse. Pero non te preocupes, non tes que pensar demasiado niso! Para iso está Base Body-The App, para quitarlle a idea da súa programación e facer que o proceso de adestramento sexa o máis gratificante posible.

As características inclúen:
- Programas na casa e no ximnasio baseados no adestramento de resistencia
- Programas formativos deseñados de forma intelixente, que apliquen os principios de sobrecarga progresiva
- Xerador de programas personalizados para crear un programa de adestramento para ti
- Opcións de Programa de Formación de 2, 3, 4 ou 5 días
- Calculadora de carga personalizada que recomenda que pesos usar nos seus levantamentos principais - Squat, Bench Press e Deadlift
- Videotutoriais de exercicios con técnicas técnicas
- Técnica de lifting enfocada
- Adestramento de forza centrado coa opción de adestramento en circuíto dispoñible
- Exercicios alternativos
- Exercicios de regresión se pensas que os exercicios son demasiado desafiantes e requiren opcións máis sinxelas
- Ideas de receitas e comidas para satisfacer todas as necesidades dietéticas con desglose de macronutrientes e calorías
- Sección de Educación "Aprender" que abarca formación, nutrición, estilo de vida e benestar
- Rastreador de pesos completos para rexistrar pesos levantados
- Integración de Smartphone Health
- Rastreador de saúde para rastrexar os pasos, o sono, a auga, o peso corporal e as medidas do corpo
- "Días de proba de forza" guiados opcionales para axudar a determinar os niveis de forza actuais
- Acceso exclusivo á comunidade BBB a través do grupo privado de Facebook BBBVIP
- Acceso exclusivo a descontos das marcas afiliadas
- Se o teu obxectivo é poñerte en forma e saudable, perder graxa, construír músculo, rehabilitar lesións, facerte forte, mellorar o rendemento deportivo, gañar confianza ou, en xeral, ter unha mellor calidade de vida, Base Body-The App é a túa ferramenta ideal. para axudarche a adestrar de forma segura e eficiente, a nutrir o teu corpo, a pensar e a sentir máis positivamente sobre o teu corpo e a mantelo de por vida.

Estás preparado para ver de que se trata o bombo Base Body? Únete á comunidade Base Body Babes hoxe e prepárate para CONSTRUIR O TEU CORPO BASE!

Todos os novos membros reciben unha PROBA GRATUÍTA DE 7 DÍAS

Novidades

In this release we've fixed a bunch of critical performance issues, as well as overall application stability