Guiding Beacon: Mindful Calm
10+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Atopa a calma con Guiding Beacon. Cando a vida che resulta pesada ou te sentes abrumado, Guiding Beacon é o teu compañeiro amable para aliviar a ansiedade e xestionar o estrés. Deseñada para aqueles momentos nos que necesitas facer unha pausa e reconectar, a nosa aplicación proporciona un camiño estruturado e rítmico de volta á claridade.
Tanto se estás a atravesar un momento de pánico como se simplemente buscas unha rutina diaria máis consciente, Guiding Beacon guíache a través dunha secuencia sinxela deseñada para estabilizar o teu corazón e a túa mente.
Como funciona: Guiding Beacon segue unha secuencia de cinco piares para axudarche a relaxarte e reiniciar:
ENFOQUE: Comeza por prestar atención á respiración e ao momento presente.
RESPIRACIÓN: Segue un fluxo de respiración rítmico e guiado para calmar o teu sistema nervioso.
RECONECTA: Usa técnicas probadas para reconectar co teu contorno físico. PERDOAR: Unha práctica suave para deixar atrás o resentimento e liberar o peso do pasado.
REFLEXIONAR: Unha indicación suave para axudarche a sentirte agradecido e atopar a paz.
Por que elixir Guiding Beacon?
Apoio instantáneo: Sen cursos longos nin configuracións complexas. Só alivio inmediato cando realmente o necesitas.
Ao teu propio ritmo: Avanza polas etapas tan rápido ou lentamente como necesites.
Modo escuro: Unha interface inspirada na medianoite deseñada para o uso nocturno e un mellor sono.
Deseño zen: Animacións fermosas e minimalistas que se adaptan ao tema escollido.
Perfecto para:
Xestionar a ansiedade e as emocións abrumadoras.
Profundizar na túa práctica diaria de atención plena.
Reducir o estrés antes de reunións importantes ou despois dun longo día. Practicando a *respiración guiada* para durmir mellor e relaxarse.
Dá un toque cara á calma. Descarga Guiding Beacon hoxe mesmo e atopa o teu momento de paz.
Tanto se estás a atravesar un momento de pánico como se simplemente buscas unha rutina diaria máis consciente, Guiding Beacon guíache a través dunha secuencia sinxela deseñada para estabilizar o teu corazón e a túa mente.
Como funciona: Guiding Beacon segue unha secuencia de cinco piares para axudarche a relaxarte e reiniciar:
ENFOQUE: Comeza por prestar atención á respiración e ao momento presente.
RESPIRACIÓN: Segue un fluxo de respiración rítmico e guiado para calmar o teu sistema nervioso.
RECONECTA: Usa técnicas probadas para reconectar co teu contorno físico. PERDOAR: Unha práctica suave para deixar atrás o resentimento e liberar o peso do pasado.
REFLEXIONAR: Unha indicación suave para axudarche a sentirte agradecido e atopar a paz.
Por que elixir Guiding Beacon?
Apoio instantáneo: Sen cursos longos nin configuracións complexas. Só alivio inmediato cando realmente o necesitas.
Ao teu propio ritmo: Avanza polas etapas tan rápido ou lentamente como necesites.
Modo escuro: Unha interface inspirada na medianoite deseñada para o uso nocturno e un mellor sono.
Deseño zen: Animacións fermosas e minimalistas que se adaptan ao tema escollido.
Perfecto para:
Xestionar a ansiedade e as emocións abrumadoras.
Profundizar na túa práctica diaria de atención plena.
Reducir o estrés antes de reunións importantes ou despois dun longo día. Practicando a *respiración guiada* para durmir mellor e relaxarse.
Dá un toque cara á calma. Descarga Guiding Beacon hoxe mesmo e atopa o teu momento de paz.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Compromiso co cumprimento da Política de aplicacións para familias de Google Play
Novidades
Welcome to Guiding Beacon: Mindful Calm!
One-Button Peace: Launch your mindfulness session with a single tap—no scrolling or choice paralysis.
Emergency Calm: Guided sessions designed specifically for high-stress moments and decision fatigue.
Minimalist Design: A clean, distraction-free interface to help you find perspective.
Privacy First: We’ve finalized our Privacy Policy and Terms of Service to ensure your data stays yours.
Thank you for joining us at the very beginning of this journey.
One-Button Peace: Launch your mindfulness session with a single tap—no scrolling or choice paralysis.
Emergency Calm: Guided sessions designed specifically for high-stress moments and decision fatigue.
Minimalist Design: A clean, distraction-free interface to help you find perspective.
Privacy First: We’ve finalized our Privacy Policy and Terms of Service to ensure your data stays yours.
Thank you for joining us at the very beginning of this journey.
Servizo de asistencia da aplicación
Acerca do programador
Suhonen Janne Petteri
info@reteedigital.com
Harjulantie 23
35320 Hirsilä
Finland
