Senseful : Playful Meditation

Motion Work studios

Acerca desta aplicación

"Sentido" - Medita, xoga e relaxa

A meditación é a arte da concentración e relaxación conscientes. Durante a meditación, hai un aumento das ondas alfa no cerebro. A mente vólvese tranquila, enfocada e alerta; o corpo queda relaxado e quieto.

Esta é unha versión curta da meditación que podes seguir como unha guía rápida na axitada vida actual. Divídese ademais en 4 seccións:

1. Visión xeral da meditación / Meditación básica
2. Meditación guiada
3. Meditación silenciosa
4. Xogo sobre a Meditación

Así que, relaxa e disfruta!

-----------------------

Grazas a todos polo voso amor!

Actualización: en breve presentaremos unha nova versión da nosa aplicación que incluirá:
- Máis audios
- máis xogos
- Máis contido interactivo
- e máis relaxación

"Senseful: Playful Meditation" é un xogo único e interactivo deseñado para infundir a práctica serena da meditación cun xiro atractivo e lúdico. Este xogo ofrece unha deliciosa mestura de exercicios de atención plena e elementos lúdicos, co obxectivo de facer a experiencia de meditación máis agradable e accesible para todos.

Os xogadores participan nunha serie de actividades de meditación guiadas integradas no xogo, onde navegan por varios niveis ou desafíos. Cada nivel incorpora diferentes técnicas de meditación, como exercicios de respiración, visualización ou inmersión sonora, tecidas creativamente na dinámica do xogo.

O deseño do xogo anima aos usuarios a mergullarse en momentos de calma, reflexión e autoconciencia mentres avanzan polas etapas. Pode incorporar elementos como imaxes relaxantes, paisaxes sonoras serenas ou indicacións interactivas que fomenten accións conscientes no ambiente do xogo.

A través do seu enfoque lúdico, "Senseful: Playful Meditation" busca non só ensinar prácticas de meditación, senón tamén facelos agradables, promovendo o benestar mental e a relaxación nun formato atractivo e accesible para xogadores de todas as idades e orixes.