Toma o control do teu adestramento con SetSense, a aplicación definitiva para levantadores que demandan algo máis que plans de adestramento xenéricos.
SetSense está deseñado para levantadores de nivel intermedio e avanzado que queren un control total sobre a súa programación, sen ter que tratar con follas de cálculo ou aplicacións de fitness inchadas.
Deseña os teus propios bloques de adestramento, fai un seguimento de cada serie e repetición e deixa que SetSense axuste automaticamente os teus adestramentos cada semana en función do rendemento. Se estás perseguindo novos PR ou marcando o volume e a intensidade, SetSense axúdache a adestrar de xeito máis intelixente e a manterte constante.
Características principais:
• Bloques de adestramento personalizados: crea as túas propias rutinas cos intervalos de repeticións, intensidades e progresións preferidos.
• Progresión intelixente: aumenta automaticamente as repeticións ou o peso semana a semana en función do teu rendemento.
• Rexistro de precisión: rexistra rapidamente conxuntos, repeticións, pesos e notas cunha interface limpa e centrada no levantador.
• Revisións semanais: analiza cada bloque de adestramento para manter contas e mellorar co paso do tempo.
• Construído para levantadores: sen pelusa. Só ferramentas intelixentes que che axudan a ser máis forte e máis rápido.
Nota: todas as funcións requiren unha subscrición activa.
EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
—
Por que SetSense?
• O suficientemente flexible para levantadores de potencia, fisiculturismo e atletas híbridos
• Ideal para progresión lineal, autorregulación ou traballo baseado en porcentaxes
• Non se che obriga a ningún modelo: adestra como queiras
• Construído por levantadores, para levantadores
Se estás seguindo unha división de empurrar/tirar/pernas ou un bloque de forza personalizado, SetSense adáptase ao teu estilo.
—
Privacidade primeiro. Sen anuncios. Sen distraccións.
O teu adestramento é teu — SetSense non vende os teus datos nin interrompe o teu fluxo con anuncios.
—
Apoio e comentarios
Se necesitas axuda ou tes solicitudes de funcións, ponte en contacto connosco en support@setsense.app. Sempre estamos mellorando en función dos comentarios dos levantadores.
Última actualización
19 de out. de 2025