Despídete dos cadernos e notas de papel esparexidas polo teu teléfono. TrackTraining é a aplicación de adestramento de forza deseñada para entusiastas do fitness que queren centrarse no que máis importa: o seu progreso.
Tanto se es un principiante que busca estruturar os seus adestramentos como un atleta experimentado que quere analizar o seu rendemento, TrackTraining axúdache con cada repetición, no ximnasio ou na casa.
▪️ POR QUE ESCOLLER TRACKTRAINING?
Adestra con estilo cunha interface moderna e intuitiva, optimizada para obter comentarios instantáneos sobre os teus obxectivos. O teu rexistro de adestramento, programas e estatísticas están todo nunha soa aplicación.
🚀 CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS
- Asistente de adestramento interactivo: comeza o teu adestramento e deixa que te guíe. Accede aos teus exercicios, pesas e repeticións sen distraccións.
- Xestión intelixente de series: confirma as túas series cun simple toque. A aplicación cambia automaticamente ao temporizador de descanso.
- Temporizador de descanso integrado: non é necesario cambiar de aplicación. O temporizador iníciase automaticamente e avísache cando é hora de volver a comezar.
- Demostracións en vídeo: non estás seguro da túa forma? Accede ao instante a vídeos de exercicios directamente dentro do teu adestramento. Máis de 150 exercicios filtrables por grupo muscular.
- Creación de programas flexibles: organiza os teus adestramentos libremente e reorganiza a orde dos teus exercicios cun simple arrastrar e soltar.
- Estatísticas detalladas: analiza o teu volume total, 1RM estimado, rexistros persoais e a distribución do teu traballo por músculo. Visualiza o teu progreso sesión tras sesión.
- Calendario e recordatorios: planifica os teus adestramentos e recibe unha notificación para non perder ningunha sesión.
- Seguimento de medidas: rexistra o teu peso, porcentaxe de graxa corporal, masa muscular e todas as túas medidas para seguir a evolución do teu corpo.
- Historial completo: fai un seguimento de todas as túas sesións pasadas para analizar o teu volume e consistencia.
Tanto se o teu obxectivo é desenvolver músculo, aumentar a forza ou simplemente manter a consistencia, TrackTraining transforma a forma en que adestras.
Descarga TrackTraining hoxe mesmo e leva o teu adestramento ao seguinte nivel! 💪
Rexistro de musculación: crea os teus programas, fai un seguimento e analiza as túas sesións.
Última actualización
29 de ago. de 2026