Flexibilidade: o teu compañeiro para os exercicios na casa
Que podes facer coa flexibilidade:
1) Escolle un plan de 28 días que se adapte ao teu nivel
2) Mira o vídeo do exercicio e conta as repeticións
3) Comproba o teu progreso e completa os resultados
O que che ofrecemos:
Plans preparados: forza, cardio, escultura de glúteos e exercicios de baixo impacto
Exercicios 100% na casa, sen equipamento
Vídeo HD que explica o movemento + temporizador e conta de repeticións
Porcentaxe de logro diario e alertas de ánimo
Nota: Os plans e o contido da aplicación requiren unha subscrición de pago.
O noso obxectivo é facilitarche o exercicio físico e conseguir a forma física que consigas o máis rápido posible, pero a determinación depende de ti!
Tes algunha pregunta ou suxestión? Fala connosco en:
help@moronh.com
Aviso: Marwa non ofrece consellos médicos. Antes de comezar calquera programa de exercicios, consulte co seu médico e verifique a súa idoneidade para vostede.
Condicións de uso e privacidade
Termos e condicións: https://moronh.com/terms.html
Política de privacidade: https://moronh.com/privacy.html
Última actualización
10 de maio de 2025