Align - Daily Affirmations

Focus Frameworks

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

A maioría das aplicacións de afirmacións ofrécenche palabras.
Align axúdache a recibilas.

As afirmacións poden parecer imposibles cando o teu corpo está tenso, a túa mente preparada ou as palabras están demasiado lonxe do que realmente cres. Align foi deseñado para ese momento: o espazo entre querer cambiar e estar preparado para crer algo novo.

Align é unha práctica de afirmación guiada construída arredor do teu camiño persoal. Escolles en que estás traballando, comprobas como te sentes, respiras lentamente unhas cantas veces e recibes afirmacións adaptadas a onde estás agora mesmo.

Sen positividade xenérica. Sen presión para forzar a crenza. Só palabras que realmente podes recibir hoxe.

Como funciona Align:
Comeza con como te sentes. O teu estado de ánimo e a túa concentración axudan a dar forma á práctica.

Regula
Fai unha breve pausa para respirar para que o teu corpo teña a oportunidade de asentarse antes de que aparezan as afirmacións.

Recibe
Obtén tres afirmacións personalizadas escritas para o teu camiño, etapa e estado actuais.

Ancora
Remata cunha simple pista física para que o sentimento sexa máis fácil de levar ao resto do día.

Un camiño que medra contigo:
Align non é só unha lista de afirmacións. Axúdache a construír un camiño.
O teu camiño dálle unha dirección á túa práctica: mellor sono, máis confianza, diñeiro máis estable, límites máis fortes, un seguinte paso máis claro ou algo que elixas coas túas propias palabras.

A medida que continúas, as afirmacións poden volverse máis directas e seguras. Non tes que lanzarte a palabras para as que non estás preparado/a. Align comeza máis suave e logo medra contigo.

Afirmacións personalizadas:
Align usa o teu foco, estado de ánimo e contexto do camiño seleccionados para crear afirmacións que che resulten específicas.

Usa Align para:
Estrés e ansiedade
Autoestima
Confianza
Motivación
Presión do diñeiro
Relacións
Pensar demasiado
Seguir
Grandes decisións
Sentirse atascado
Crear unha nova dirección
Construír cara a un obxectivo

Creado para unha práctica diaria:
Align está deseñado para ser o suficientemente pequeno como para usalo realmente.
Abre a aplicación, rexístrate, respira, recibe as túas palabras e segue adiante co teu día. Podes gardar as túas afirmacións favoritas, volver a elas máis tarde e seguir desenvolvendo unha práctica que se axuste á túa vida real.

Privado por deseño:
Align non require unha conta. Os teus rexistros, preferencias, favoritos e historial de prácticas permanecen no teu dispositivo. A aplicación só envía o breve contexto necesario para xerar as túas afirmacións.

Respira primeiro.
Recibe o que podes crer.
Constrúe o teu camiño sesión por sesión.