INDYFIT Appecizer
10+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
15 vídeos de APECIZER que che facilitan a actividade física, 2 minutos cada vez.
Cada vídeo básico inclúe tres exercicios que poden mellorar a flexibilidade das articulacións ao tempo que aumentan a forza e a resistencia dos músculos.
Cada vídeo do chan inclúe tres exercicios que poden mellorar os músculos das costas e do abdome ao tempo que aumentan a forza e a flexibilidade das pernas.
Estes vídeos musicais de fermosas paisaxes están aderezados con feitos e GIF pouco comúns para crear unha experiencia de exercicio agradable.
Os vídeos foron deseñados para gozar primeiro e para facer exercicio, segundo.
O obxectivo é que os APECIZER se volvan tan automáticos como cepillarse os dentes.
características
* 9 APECIZERS básicos inclúen 27 exercicios de rango de movemento e forza (fáciles)
* 6 APECIZERS de chan inclúen 18 exercicios básicos (espaldas e estómago) (menos fáciles)
* Escolle un instrutor feminino ou masculino
* Tempo de música lento, medio ou rápido (ou a túa propia lista de reprodución)
* Xogar individualmente Basic ou Floor APECIZER
* Función Reproducir todo só para APECIZERS básicos
Cada vídeo básico inclúe tres exercicios que poden mellorar a flexibilidade das articulacións ao tempo que aumentan a forza e a resistencia dos músculos.
Cada vídeo do chan inclúe tres exercicios que poden mellorar os músculos das costas e do abdome ao tempo que aumentan a forza e a flexibilidade das pernas.
Estes vídeos musicais de fermosas paisaxes están aderezados con feitos e GIF pouco comúns para crear unha experiencia de exercicio agradable.
Os vídeos foron deseñados para gozar primeiro e para facer exercicio, segundo.
O obxectivo é que os APECIZER se volvan tan automáticos como cepillarse os dentes.
características
* 9 APECIZERS básicos inclúen 27 exercicios de rango de movemento e forza (fáciles)
* 6 APECIZERS de chan inclúen 18 exercicios básicos (espaldas e estómago) (menos fáciles)
* Escolle un instrutor feminino ou masculino
* Tempo de música lento, medio ou rápido (ou a túa propia lista de reprodución)
* Xogar individualmente Basic ou Floor APECIZER
* Función Reproducir todo só para APECIZERS básicos
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Novidades
Now you can build your own Favorites list and play them all in order automatically.
Servizo de asistencia da aplicación
Acerca do programador
Raymond John DeVoe
appecizer@gmail.com
United States
undefined