ArmProgress

ArmProgress.com

Contén anunciosCompras na aplicación

Acerca desta aplicación

Transforma a túa loita de brazos
ArmProgress é o compañeiro de adestramento definitivo para loitadores de brazos e atletas de forza. Fai un seguimento de cada adestramento, controla as túas ganancias e observa como se desenvolve o teu progreso coa aplicación de adestramento de loita de brazos máis completa dispoñible.
CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS
• Seguimento completo do adestramento: rexistra as sesións de práctica con táboa, o adestramento de forza, o traballo técnico, os adestramentos de resistencia e o sparring con métricas detalladas, como a duración, a intensidade e as notas.
• Calendario intelixente: toca calquera data para rexistrar os adestramentos pasados ​​que perdiches ou programar futuras sesións de adestramento. Non perdas nunca o control do teu historial de adestramento. • Biblioteca de exercicios: fai un seguimento de series, repeticións e peso para todos os teus exercicios. Controla a sobrecarga progresiva nos teus movementos favoritos.
• Liña de tempo de progreso visual: captura fotos de progreso e observa a túa transformación ao longo do tempo. Compara en paralelo para manter a motivación.
• Suite de probas de forza: rexistra os teus levantamentos máximos e os teus rexistros persoais en varios exercicios. Fai un seguimento das túas ganancias de forza ao longo do tempo.
• Ciclos de adestramento: planifica e controla a túa periodización. Define datas de inicio e fin para que os bloques de adestramento alcancen o seu máximo no momento adecuado
• Análise detallada: visualiza o teu volume de adestramento, a frecuencia do adestramento, as tendencias de intensidade e os patróns de consistencia
• Personalización flexible: escolle as túas unidades de peso preferidas (lbs/kg) e alterna entre temas claros e escuros
• Compartir progreso: xera fermosas tarxetas compartibles que mostren os teus logros e inspiran a outros na comunidade FUNCIÓNS PREMIUM Desbloquea a experiencia completa de ArmProgress con Premium:
Historial de adestramentos e almacenamento de datos ilimitados
Análise e información avanzadas
Modelos de ciclos de adestramento personalizados
Exporta os teus datos en calquera momento
Atención ao cliente prioritaria
Experiencia sen anuncios

POR QUE ARMPROGRESS? Deseñado por loitadores de brazo que entenden as esixencias únicas do deporte. Sen inchazo, sen confusión: só as ferramentas esenciais que necesitas para rastrexar a túa viaxe e alcanzar os teus obxectivos. Tanto se te estás preparando para o teu primeiro torneo como se estás defendendo un título de campionato, ArmProgress ofréceche a información baseada en datos para adestrar de forma máis intelixente e ter un mellor rendemento.
COMEZA A TÚA VIAXE Descarga ArmProgress hoxe e únete a atletas de todo o mundo que están a seguir o seu camiño cara ao cumio. Todo campión comeza co primeiro día: fai que hoxe sexa teu.

Novidades

New Technique Library with exercises, techniques, and beginner programs
Fixed template sharing offline support
Fixed groups loading issues