Deixar de fumar é unha das decisións máis importantes que tomarás na túa vida, e non estás só nesta difícil viaxe! "Siğtan Kurtul" está deseñado para apoiarte con métodos baseados na ciencia e motivación continua.
Tanto se é o teu primeiro día como se o intentaches moitas veces, a nosa aplicación fortalece a túa vontade con ferramentas especiais e axúdache a alcanzar o teu obxectivo.
🌟 O TEU APOIO ESPECIAL
"Siğtan Kurtul" non é só un contador, é o teu adestrador persoal de saúde. Sigue os efectos positivos de cada segundo que pasas sen fumar no teu corpo e observa cos teus propios ollos como mellora a túa saúde día a día.
🚀 PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS
📊 Estatísticas detalladas: fai un seguimento de canto tempo levas sen fumar, o número de cigarros que non fumas e canto diñeiro aforrou.
❤️ Obxectivos de saúde: mira as melloras científicas do teu corpo 20 minutos, 12 horas, 24 horas despois de deixar de fumar e experimenta o orgullo de acadar novos obxectivos.
🆘 Soporte de emerxencia: non te asustes cando de súpeto chegan as ganas de fumar. Axudámosche a superar eses 5 minutos difíciles coa técnica científica 5-4-3-2-1, exercicios de respiración e pantallas de comparación que te motivarán ao instante.
🎮 Xogos de distracción: déixate un descanso con xogos sinxelos pero efectivos deseñados para ocupar a túa mente e esquecer as ansias.
✍️ Diario persoal: toma conciencia do teu propio proceso rexistrando os teus sentimentos, momentos difíciles e éxitos.
💡 Consellos e motivación: mantén a túa determinación con consellos prácticos e mensaxes de motivación diarias que te guiarán no proceso de deixar de fumar.
💙 A NOSA FILOSOFÍA
Non debería haber obstáculos no camiño cara á saúde. É por iso que todas as funcións principais da nosa aplicación son totalmente gratuítas para todos. Se queres apoiar esta viaxe e a nosa misión, podes gañar unha experiencia sen anuncios e algúns agasallos de agradecemento coa opción "Asistencia" da aplicación.
Faite un favor hoxe. Descarga a aplicación "Deixar de fumar" e dá o teu primeiro paso cara a unha vida máis saudable e libre.
Última actualización
13 de out. de 2025