Selena é a nova aplicación para a dieta do SOP deseñada para axudarche a controlar o teu benestar.
Escanea alimentos para recibir comentarios e suxestións personalizadas baseadas no teu perfil e obxectivos.
Creada con información de especialistas en SOP e baseada en evidencias científicas, Selena axúdache a desenvolver hábitos máis saudables día tras día.
# COMEZA A TÚA VIAXE COA DIETA DO SOP
Come comidas acordes coas túas necesidades e fortalece o teu benestar xeral
• Explora receitas axeitadas para o SOP adaptadas ás túas preferencias
• Escanea comidas e ingredientes diariamente, recibe puntuacións de alimentos e comprende como se relacionan co SOP
• As ideas e a orientación adáptanse ao teu perfil, síntomas e obxectivos únicos
Despídete de
• Sentirte abrumado por recursos contraditorios
• Aplicacións básicas para o SOP que ofrecen consellos xenéricos e únicos para todos
• Perder impulso despois de só uns días
É esta a aplicación de dieta do SOP axeitada para min?
• Os resultados do teu escáner de alimentos están personalizados segundo o teu cuestionario de incorporación
• Podes volver facer o cuestionario en calquera momento se a túa situación, as túas eleccións dietéticas ou os teus obxectivos cambian
• Receitas dispoñibles para os principais patróns dietéticos: vegano, vexetariano, antiinflamatorio, sen glute
O que podes notar
• Despois dunha semana: lendo recursos e revisando os resultados da ecografía, podes obter unha visión máis clara de que alimentos apoian os teus obxectivos persoais
• Despois dun mes: aplicando os consellos prácticos da aplicación, podes comezar a sentirte máis seguro e coherente nas túas eleccións diarias
• Despois dun ano: podes ter explorado moitos aspectos da construción dun estilo de vida sostible e equilibrado con PCOS
# CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS - COME OS ALIMENTOS ADECUADOS PARA O PCOS
Escanear alimentos e aprender
• Revisa os ingredientes ao instante para ver como se aliñan coa túa dieta persoal para o PCOS
• Recibe unha puntuación compatible co PCOS de 0/100 a 100/100
• Accede a análises personalizadas que destacan os aspectos positivos e limitantes de cada elemento
Proba novas receitas e hábitos
• Descubre receitas sinxelas e deliciosas e consellos baseados na evidencia deseñados para unha dieta compatible co PCOS dieta
• Accede a leccións curtas e prácticas que traducen a ciencia en orientación práctica
• Crea unha rutina diaria saudable e consistente
E tamén
• Fai un seguimento dos teus patróns de ciclo e aprende a interpretar o ritmo do teu corpo
• Recibe información sobre os teus indicadores hormonais, do microbioma e do estilo de vida
• Exporta o resumo do teu perfil para compartilo con profesionais sanitarios
# ESTÁNDAR DE ALTA CALIDADE
Actualizacións e tecnoloxía
• Selena mantense activamente, con actualizacións frecuentes e novas funcións
• Deseñada para a sinxeleza, garantindo que a aplicación cumpra os teus obxectivos sen complexidade innecesaria
• Os teus datos de saúde son privados. Selena nunca vende os teus datos a terceiros e a túa información persoal permanece segura e protexida
# FINALMENTE PROSPERA CO SOP
Selena: unha poderosa compañeira para axudarche a construír unha vida máis equilibrada, informada e segura co SOP.
—
Descargo de responsabilidade médica:
Selena está deseñada só con fins educativos e non pretende ser un substituto do asesoramento, diagnóstico ou tratamento médico profesional.
Consulta sempre cun profesional sanitario cualificado sobre calquera condición médica.
Última actualización
21 de xan. de 2026