Autonomie coaching

Clasificación de contido
Todos
1+
Descargas
Clasificación de contido
Todos
Os usuarios interactúan
Máis información
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla

Acerca desta aplicación

Autonomy Coaching é moito máis que unha aplicación de fitness: é un método deseñado para axudarche a transformar o teu adestramento e a converterte en verdadeiro independente.
Desenvolve a túa forza e masa muscular, mellora o teu físico e progresa sistematicamente con adestramentos adaptados ao teu nivel, obxectivos e desenvolvemento.
Creado por un adestrador brasileiro formado no Brasil, Autonomy Coaching baséase na experiencia do culturismo brasileiro, cun enfoque particular no desenvolvemento muscular, a estética corporal e o adestramento dos glúteos, tanto para mulleres como para homes.

Pero o noso enfoque vai moito máis alá dun simple programa de adestramento.
Aquí, non só aprendes que facer. Aprendes por que o fas.
Aprenderás a realizar mellor os teus exercicios, comprender os movementos, elixir as modificacións correctas, progresar de forma intelixente, respectar os teus límites e adaptar o teu adestramento ao teu corpo e á túa vida diaria.
Porque un programa que parece perfecto sobre o papel non serve para nada se non reflicte a túa realidade.

O obxectivo é darche o coñecemento, as ferramentas e a confianza que necesitas para ser gradualmente capaz de adestrar por ti mesmo, sen medo a cometer erros, modificar un exercicio ou tomar as túas propias decisións.

Na aplicación, atoparás os teus programas de adestramento, demostracións de exercicios, contido educativo, consellos e, dependendo do programa escollido, seguimento personalizado co teu adestrador.

E como a comprensión é esencial para o progreso, o coaching está dispoñible en francés e portugués, o que permite que todos se beneficien plenamente do método, independentemente da súa lingua.

A nosa filosofía é sinxela: apoiarte hoxe para que poidas adestrar pola túa conta mañá.

O verdadeiro resultado do coaching non é que necesites o teu adestrador para sempre. É que algún día xa non necesitarás a ninguén que che dea a man.

Saberás que facer. Saberás por que o fas. Saberás como adaptarte. Saberás como progresar.
Diso se trata a autonomía. Coaching de autonomía
Comprender. Adáptase. Progresa. Convértete en autónomo.

Condicións de uso: https://api-autonomiecoaching.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Política de privacidade: https://api-autonomiecoaching.azeoo.com/v1/pages/privacy
Coaching de Autonomía: o teu adestrador para ser independente no ximnasio
Última actualización
2 de out. de 2026
Contidos destacados

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
  • Non se comparten datos con terceiros
    Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
  • Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
    Información persoal, Fotos e vídeos e Ficheiros e documentos
  • Encríptanse os datos en tránsito
  • Podes solicitar que se eliminen os datos

Novidades

Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
Clasificación de contido
Todos
Os usuarios interactúan
Máis información

Servizo de asistencia da aplicación

Acerca do programador
AZEOO
hello@azeoo.com
23 RUE CREPET 69007 LYON France
+33 7 80 91 89 67

Máis contido de AZEOO