A aplicación BodyClub ten programas de adestramento en vídeo que se poden realizar co sistema Easy Motion Skin. As frecuencias do adestramento están relacionadas co vídeo e cambian automaticamente de frecuencia de 7 Hertz (adestramento de forza), 40 Hertz (adestramento de resistencia), 85 Hertz (adestramento de potencia) e 100 Hertz (adestramento de relaxación). Ao deportista móstranse as súas puntuacións e pode utilizar o calendario para organizar os seus adestramentos na casa e nos estudos do BodyClub. Requírese o sistema Easy Motion Skin.
Última actualización
4 de dec. de 2024