Descubre "Body Chérie", a aplicación perfecta se queres transformar o teu corpo e a túa mente. Grazas a un apoio integral que combina fitness, nutrición e benestar, este programa está especialmente deseñado para ofrecerche unha experiencia holística e sostible. Aquí tes o que atoparás alí:
Adestramento personalizado: se es novato ou experimentado, benefíciate de programas adaptados ao teu nivel con sesións de adestramento a medida, incluíndo vídeos de ximnasia para unha perfecta execución.
Rastrexa o teu progreso: tamén podes seguir o teu progreso e rexistrar as túas cargas na aplicación.
Un diario de adestramento: no que podes seguir as túas sesións, engadir máis e pedir unha cita cos nosos adestradores certificados para un seguimento aínda máis personalizado.
Nutrición equilibrada: terás acceso aos conceptos básicos dunha dieta saudable grazas á túa guía nutricional de 80 páxinas dispoñible na aplicación e descubrirás máis de 1.500 receitas saudables e deliciosas. Co plan de comidas personalizable, poderás rexistrar as túas comidas e axustar a túa inxestión de macronutrientes segundo os teus obxectivos.
Benestar integral: podes participar en sesións de meditación para optimizar o teu estilo de vida, reducir o teu nivel de estrés e mellorar o teu sono.
Con novas clases cada mes e actualizacións periódicas, "Body Chérie" é algo máis que unha aplicación de fitness. É o teu compañeiro para unha transformación profunda e satisfactoria.
Únete a nós e comeza a túa viaxe cara a unha mellor versión de ti mesmo hoxe!
Última actualización
4 de xan. de 2026