Breaking Free Companion UK

Breaking Free Group

Acerca desta aplicación

A aplicación Breaking Free Companion UK está deseñada para usarse xunto coa versión británica de Breaking Free Online, o programa de tratamento e recuperación galardoado para o alcol e as drogas ao que se accede en www.breakingfreeonline.com.

Esta aplicación permite que os usuarios de Breaking Free Online con teléfonos intelixentes configuren alertas que lles pedirán ou "impulsarán" a:
* Utiliza os métodos de afrontamento positivos que seleccionaron na estratexia "Xestionar os teus lugares de risco" se se achegan a algún lugar de risco (utilizando alertas de xeolocalización)
* Realizar as actividades que elixiron na estratexia "Planifica o teu tempo positivamente" (utilizando alertas do calendario)
* Da o seguinte paso cara ao obxectivo de vida que planearon na estratexia "Conseguir os teus obxectivos de vida" (utilizando alertas do calendario)
Ademais destas alertas, a aplicación ofrece aos usuarios de Breaking Free Online acceso instantáneo ás estratexias para "Cambiar o foco" e "Navegar polos teus desexos". Así poden usar estas técnicas de atención plena para manter a calma e relaxarse ​​ou xestionar os desexos e os impulsos sen necesidade de conexión a Internet.

IMPORTANTE - TEN EN CUENTA:
A aplicación Breaking Free Companion SÓ a poden usar as persoas que teñan unha conta en Breaking Free Online a través dun servizo con licenza.

INSTRUCIÓNS:
Se xa creaches a túa conta en Breaking Free Online, só tes que descargar a aplicación no teu teléfono intelixente e iniciar sesión co teu nome de usuario e contrasinal. A continuación, configura as alertas que che gustaría recibir para axudarche a manter a túa recuperación.

EXENCIÓN DE RESPONSABILIDADE DO USUARIO:
O uso continuado do GPS funcionando en segundo plano pode diminuír drasticamente a duración da batería.