Calm Panic: o teu SOS instantáneo para o alivio da ansiedade e os ataques de pánico
¿Estás a loitar contra un ataque de pánico repentino? ¿Sentes abrumado? Calm Panic é o teu compañeiro de peto de emerxencia deseñado para axudarche a recuperar o control a través dunha respiración guiada sinxela e un diario consciente.
Cando chegue o estrés, abre a aplicación para obter asistencia inmediata. A nosa interface está deseñada para ser sinxela e tranquila, evitando a sobrecarga sensorial cando máis necesitas paz.
Características principais para o alivio da ansiedade:
🌬️ Respiración guiada SOS: acceso cun só toque a unha animación visual "Inhala e exhala". Segue o ritmo para regular o teu sistema nervioso e calmar a túa mente en segundos.
📓 Diario do estado de ánimo con IA: un espazo seguro dedicado para desahogarte. Usa a interface tipo chat para escribir os teus sentimentos, rastrexar os teus pensamentos e liberar a ansiedade.
📊 Estatísticas semanais: monitoriza o teu progreso. Consulta a túa actividade semanal e o historial de sesións para ver con que frecuencia usas as túas ferramentas de alivio.
⚙️ Experiencia personalizada: xestiona facilmente os teus recordatorios e a configuración da aplicación para que se axusten á túa rutina diaria de benestar mental.
Por que Calm Panic? Centrámonos na velocidade e na simplicidade. Nunha crise, non necesitas menús complexos: necesitas un botón de pánico que funcione.
Privacidade e seguridade primeiro:
Almacenamento local: As túas estatísticas e entradas do diario almacénanse localmente no teu dispositivo para garantir a túa privacidade.
Exención de responsabilidade médica: Calm Panic é unha ferramenta de benestar para a xestión do estrés. NON é un dispositivo médico e NON está destinado a diagnosticar, tratar nin curar ningunha condición médica.
Descarga Calm Panic hoxe mesmo e atopa a túa calma, respiración a respiración.
Última actualización
3 de xan. de 2026