Capoeira Daily: home workout

Timur Rogozin

Acerca desta aplicación

Comeza a aprender capoeira dende cero ou crea un programa de adestramento segundo o teu nivel.

Adestrarse por ti ou con amigos en calquera momento e en calquera lugar. Indicado para o adestramento na casa.

750+ leccións de vídeo
Adestrar con monitores profesionais da Scool Real Capoeira. Para a súa comodidade, as descricións da técnica están en comentarios e os vídeos son silenciosos: pode activar a súa música favorita no teléfono e comezar o adestramento.

Coñécese
Diferentes exercicios teñen como obxectivo diferentes grupos musculares que o axudarán a fortalecer e mellorar a flexibilidade. A túa afección inusual pode substituír adestramentos de fitness e daralle a oportunidade de sorprender a outros.

5 programas de formación
- Técnica. Desde patadas e movementos básicos ata secuencias complicadas.
- Acrobacias. Dende a roda e ponte ata o flac aéreo e flic.
- Mesóns. Dende os soportes na parede aos saltos de mans e ao oco.
- Velocidade. Mellorar a velocidade das patadas básicas, así como as patadas dobres e triplas.
- Interacción. Practicar movementos cun compañeiro. Desde patadas básicas e dodges ata secuencias de miudinho.

Diferentes niveis de complexidade
Cada programa consta de 5 niveis desde un principiante ata un mestre. Adecuado para todos, tanto se estás pensando en aprender como se tes un capoeirista experimentado.

Visualización das túas habilidades e logros
O teu nivel actual en todos os aspectos capoeira móstrase nunha páxina, obtén logros para o teu progreso e compárteos cos amigos.

A capoeira é unha das artes marciais únicas, con acrobacias, música e danza.

O equipo da Real Capoeira está encantado de compartir os seus coñecementos para que a xente ame a capoeira tanto como nós.

Valoracións e recensións

Pésima actualización, no la recomiendo; aparece en idioma ruso, ese aspecto no se específicaba para la actualización. Enseguida la voy a desinstalar y deberían tener cuidado con estos detalles.

Novidades

Bug fixes