**Hábito de comer lentamente, o comezo dunha vida saudable - SlowBite**
SlowBite axuda ás persoas modernas ocupadas a desenvolver hábitos alimenticios saudables a través dun sinxelo temporizador de comidas.
**🍽️ Por que comer lentamente?**
• **Mellor dixestión**: mastigar correctamente promove a secreción de encimas e reduce a carga dixestiva
• **Control do peso**: o teu cerebro tarda 20 minutos en sentirse cheo, o que evita comer en exceso
• **Máis nutrientes**: o aumento da saliva mellora a absorción de nutrientes
• **Menos estrés**: as comidas tranquilas traen tranquilidade
**⏱️ Características**
**1. Temporizador de comidas (5-60 min)**
Temporizador personalizable con seguimento visual do progreso
**2. 4 modos de visualización**
• Gráfico circular • Mosaico • Prato • Cunca de arroz
**3. Gravación**
• Fotos (opcional) • Notas • Clasificacións por estrelas • Calorías • Marcado automático de tempo
**4. Análise**
• Resumo diario de calorías • Tempo medio de comida • Seguimento da finalización
**5. Ferramentas intelixentes**
• Superposición flotante • Manter a pantalla activada • Opacidade axustable
**6. Personalización**
• Fondos personalizados • Seguimento do peso • 8 idiomas
**7. Busca e filtrado**
Por palabra clave, data, modo ou clasificación
**📱 Fácil de usar**
Deseño intuitivo, sen configuracións complexas. Todos os datos almacénanse de forma segura só no teu dispositivo.
**🌟 Perfecto para**
Comedores rápidos • Padecen indixestión • Fan dieta • Persoas preocupadas pola saúde • Practicantes de alimentación consciente
**🔒 Privacidade primeiro**
• Só almacenamento local • Sen servidores externos • Sen anuncios • Permisos mínimos
**💡 Vantaxes**
Coa práctica diaria:
• Dixestión cómoda • Peso saudable • Mellor sabor • Comidas agradables • Mellora da saúde
**📝 Inicio rápido**
1. Axusta a hora (5-60 min)
2. Escolle a visualización
3. Come a comida
4. Come lentamente
5. Garda o rexistro (opcional)
SlowBite simplifica os hábitos alimentarios saudables. Comeza hoxe a túa viaxe cara a unha mellor saúde cunha alimentación lenta e consciente.
Pequenos cambios, gran saúde. SlowBite: o teu compañeiro para hábitos alimenticios saudables.
Última actualización
26 de nov. de 2025