Mantente hidratado. Un recordatorio de bebida e monitor de consumo de auga.
Bebe auga. Mantente saudable. 💧💙
Beber auga regularmente é un gran reto na vida do día a día. Que levante a man quen realmente está bebendo suficiente auga todos os días. Hydro Coach axudarache mediante o cálculo da cantidade de auga que necesitas, o seguemento do que bebes e lenbrarache cando beber. É hora de dar renda solta á forza da auga para levantar o teu estado físico. Porque a túa condición física váleo!
Beneficios para a saúde de estar correctamente hidratado:
💧 Reduce o estrés e incrementa os teús niveis de enerxía
💧 Limpa as manchas e humedece a pel
💧 Alivia a fatiga muscular reenchendo nutrintes e fluidos usados durante o exercicio
💧 Sigue a túa dieta axudando a reducir calorías
💧 Beber moita auga pode aliviar as dores de cabeza
Características clave:
✅ Mellora a túa saúde con notificacións de bebida persoais
✅ Mantén un rexistro perfecto do teu balance de auga a través dun diario con deseño sinxelo
✅ Obtén unha visión gráfica do teu hábito de beber auga con estadísticas semanais e mensuais
✅ Widgets prácticos proporcionan información clara sobre o teu consumo de auga
✅ Crea volumes de bebidas persoalizadas doadamente
✅ Soporta unidades inglesas (Fl. oz.) e unidades métricas (ml)
✅ Comparte o teu consumo de auga cos teus amigos
✅ Sincronización coa túa conta de Google
✅ Google Fit, Samsung Health, Fitbit
Como funciona?
A nosa fórmula calcula o teu consumo de auga ideal persoal con base en múltiples factores como idade, peso, sexo e estilo de vida. Selecciona o vaso que normalmente empregas e Hydro Coach lembraráche beber e reenchelo.
Únete a unha comunidade fantástica
Twitter: http://twitter.com/hydrocoach
Facebook: http://facebook.com/hydrocoach
Instagram: http://instagram.com/hydro_coach
Bebe auga. Xa é hora. 💧⏰
Última actualización
14 de xan. de 2024