A execución correcta require unha planificación adecuada.
Recibe o teu propio adestrador de adestramento, nutrición e hábitos nun só lugar. Simplifica os teus obxectivos de fitness paso a paso e alcanza eses obxectivos con menos reflexión. Recibe un programa de adestramento específico que che fará conseguir o que queres. Construción muscular, perda de graxa, "tonificación", saúde xeral, gañando forza; Sexa cal sexa o teu obxectivo, podes executalo máis facilmente coa orientación adecuada.
O que conseguirás:
- O teu propio adestrador individual para responder ás túas preguntas, educarte e manterte responsable ao longo da túa viaxe de fitness. Non estarás só.
- Un programa de adestramento feito só para ti, con vídeos para reproducir a forma.
- Plans de nutrición que atenderán ás túas preferencias.
- Actualizacións e check-in.
- Adestramento de hábitos para promover unha base sólida de progreso para o resto da súa vida.
- Información sobre planificación de complementos.
Última actualización
16 de xuño de 2024