Benvido á KD45 Fitness Academy de Karen Martinez!
Transforma o teu corpo e a túa mente para estar mellor, máis en forma, máis saudable, máis forte e máis feliz a partir de hoxe. Adestra na casa ou no ximnasio.
Cómo funciona:
Queima graxa e constrúe músculo magro con adestramentos rápidos, comida sabrosa, sen equipos caros e unha forma agradable de transformar a túa mente e o teu corpo.
Adestra o teu camiño: segue un programa ou adestramento baixo demanda. Escolle adestramentos que se adapten ao teu estilo de vida sen equipos, pesas libres ou máquinas e adestramentos rápidos cando teñas pouco tempo.
- CONSEGUIRÁS UN PROGRAMA DE ENTRENAMENTO ESTRUTURADO
Coa aplicación KD45 Fitness, obterás un plan de adestramento mensual estruturado en función do teu nivel de fitness.
Os nosos programas de adestramento están deseñados por expertos para mellorar a forma física, aumentar a forza e queimar graxa corporal en tan só 25 minutos.
Con adestramentos para principiantes, intermedios e avanzados, podes adestrar en tempo real con KD desde a comodidade da túa casa, no ximnasio ou en calquera lugar que queiras.
- COMIDAS ADAPTADAS AO TEU CORPO
Escolle entre unha variedade de receitas saborosas expresamente adaptadas ao teu corpo, movemento e obxectivos.
Plans de comidas mixtas, pescatarias, vexetarianas e veganas con porcións importantes, pratos sinxelos e deliciosos e unha forma de comer que che gustará.
- ADEMÁS DE CARACTERÍSTICAS ADICIONAIS PARA AXUDARCHE A CONSEGUIR OS SEUS OBXECTIVOS
Acceso exclusivo á comunidade, retos, adestramentos en directo, retos de fitness, receitas estacionais, un planificador semanal, un rastreador de pasos, un rastreador de hábitos diario/semanal/mensual, un diario de alimentos, ferramentas de compra e moito máis.
A nosa aplicación intégrase con Health Connect e wearables para ofrecer un adestramento personalizado e un seguimento preciso da condición física. Ao usar datos de saúde, permitimos rexistros regulares e realizamos un seguimento do progreso ao longo do tempo, garantindo resultados óptimos para unha experiencia de fitness máis eficaz.
Última actualización
14 de set. de 2024