Mobilize & Move trae o teu programa de adestramento persoal e as clases de mobilidade ao teu alcance.
Para os clientes de adestramento persoal, a aplicación inclúe:
- Check-in diarios e semanais: fai un seguimento dos teus hábitos e marcadores de saúde
- Plans de nutrición: supervisa as túas macros
- Plans de adestramento: atopa o teu programa ou inspiración para adestrar
- The Vault: unha serie de infografías e outra información para ler
- Videoteca: busca calquera exercicio
Para os clientes de Mobilize & Move Class:
- Avaliación da mobilidade: mide o teu movemento
- Programas de mobilidade: mellora o teu rango de movemento con sesións estruturadas
- The Vault: unha serie de información de mobilidade
- Videoteca: busca calquera exercicio
A aplicación Mobilize & Move é o complemento perfecto para todo o traballo duro que realizas no ximnasio e pódese usar de forma flexible para complementar o teu adestramento.
A nosa aplicación intégrase con Health Connect e wearables para ofrecer un adestramento personalizado e un seguimento preciso da condición física. Ao usar datos de saúde, permitimos rexistros regulares e realizamos un seguimento do progreso ao longo do tempo, garantindo resultados óptimos para unha experiencia de fitness máis eficaz.
Última actualización
10 de xul. de 2024