At Home Workouts
Contén anunciosCompras na aplicación
4,7star
22.600 recensións
1 M+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Comeza unha viaxe de fitness transformadora coa nosa aplicación, deseñada para mellorar a túa rutina diaria de adestramento. Especializados en adestramentos na casa, ofrecemos unha ampla gama de opcións de exercicios na casa para adaptarse ao teu estilo de vida. Comeza o día cun novo reto de fitness e descubre a comodidade e a eficacia de facer exercicio na casa.
- Reto de adestramento de 30 días cunha carga de traballo progresiva, deseñado para elevar progresivamente a intensidade do teu adestramento.
- Utiliza técnicas de adestramento de circuítos para o desenvolvemento da forza máxima e da resistencia facendo exercicio na casa.
- Adestramentos adaptados a grupos musculares individuais
- Crea as túas propias rutinas de adestramento na casa usando o noso enorme banco de exercicios
- Vídeos detallados para axudarche a realizar os exercicios
- Aleatorizar exercicios e manter os seus adestramentos frescos
- Rexistra o teu peso corporal e fai un seguimento do teu progreso físico
- Visión xeral da información de saúde como o % de graxa corporal, a taxa metabólica e o peso ideal
- Widgets da pantalla de inicio
- Reto de adestramento de 30 días cunha carga de traballo progresiva, deseñado para elevar progresivamente a intensidade do teu adestramento.
- Utiliza técnicas de adestramento de circuítos para o desenvolvemento da forza máxima e da resistencia facendo exercicio na casa.
- Adestramentos adaptados a grupos musculares individuais
- Crea as túas propias rutinas de adestramento na casa usando o noso enorme banco de exercicios
- Vídeos detallados para axudarche a realizar os exercicios
- Aleatorizar exercicios e manter os seus adestramentos frescos
- Rexistra o teu peso corporal e fai un seguimento do teu progreso físico
- Visión xeral da información de saúde como o % de graxa corporal, a taxa metabólica e o peso ideal
- Widgets da pantalla de inicio
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Valoracións e recensións
4,7
22.000 recensións
Novidades
We'd be thankful if you could take a moment to rate our app, share your thoughts, or report any issues. Thank you for your support.
