Quit Day - Stop Smoking Helper

ehjang

Contén anuncios

Acerca desta aplicación

"Día para deixar de fumar" axudarache a deixar de fumar.
Ten éxito en deixar de fumar co "Día para deixar de fumar".

[Funcións clave]
■ Cambios no meu estado de saúde despois de deixar de fumar
Consulta o meu estado de saúde mellorado a través da IU intuitiva.

■ Función widget
A través do widget, pode comprobar facilmente o período para deixar de fumar e o número de fumadores.
O widget admite o modo escuro.

■ Grava toda a información sobre o abandono do hábito tabáquico
Comprobe os logros de deixar de fumar,
Grava o teu estado de ánimo e pensamentos do día con emoticonas.
Tamén pode rexistrar o número de cigarros fumados.
Observa e controla o teu estado de fumador a través do rexistro.

■ Estatísticas dunha ollada
Comproba o abandono do tabaquismo e o historial de fumadores dunha ollada con datos e gráficos.
-Número, duración e detalles dos intentos de deixar de fumar
-Gráfica do número de fumadores por día, semana e mes

■ Establece a túa propia frase e foto
Podes coller forza a través dunha promesa para ti e dunha foto de alguén querido por ti.

■ Como superar os síntomas de abstinencia
Aprende a superar cada síntoma de abstinencia no "Día do abandono" e practícao.
- Ansia de fumar: método 4D, 2R
- Irritabilidade e nerviosismo: exercicio, respiración profunda, etc.
- Insomnio, aumento do apetito, diminución da concentración, etc.

■ A cita antitabaco de hoxe
Podes estar atento ao tabaquismo a través de citas de famosos

■ Cambieime despois de deixar de fumar
Anota as túas razóns para deixar de fumar.
É unha clara motivación para deixar de fumar.

- Contacto: [e-mail]

Novidades

The UI of the records page has been improved.