Bedtime Games: Sleep Arcade

Fall Asleep Fast

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

Sleep Arcade: xogos e sons relaxantes para durmir que che enviarán ao país dos soños

Se es coma moitos de nós, probaches aplicacións de meditación, contos para durmir, música relaxante ou podcasts para conciliar o sono... e nada parece funcionar. A túa mente segue correndo, repasando o día, preocupándose polo mañá ou atrapada en bucles interminables de estrés e ansiedade.

E se houbese unha aplicación deseñada para acougar eses pensamentos a toda velocidade, o suficiente como para distraer a túa mente, pero nunca tanto como para manterte esperto? Unha aplicación que che axuda a relaxarte, desconectar e a mergullarte sen esforzo no sono.

Presentamos Sleep Arcade, a aplicación definitiva deseñada para axudarche a desconectar, calmar a túa mente e prepararte para a hora de durmir con xogos interactivos para durmir, sons relaxantes para durmir e exercicios de respiración consciente. Tanto se estás a loitar contra o insomnio, a ansiedade ou simplemente queres mellorar a túa rutina nocturna e deixar de desprazarte pola fatalidade, Sleep Arcade combina xogos, relaxación e técnicas respaldadas pola ciencia para axudarche a conciliar o sono máis rápido e gozar dunha noite máis reparadora.

Xoga cos ollos abertos ou pechadosMantén a mente entretida mentres promoves a relaxación con tres xogos calmantes deseñados para durmir:
Xogo de memoria de secuencias: Lembra e repite secuencias para reducir os pensamentos intrusivos.
Crebacabezas de diapositivas: Un xogo de fichas lento e consciente para relaxar a mente.
Xogo de cartas combinadas: Xogo de cartas combinadas da infancia, pero extra aburrido.
Unha vez que esteas a piques de adormecer, proba dous xogos cos ollos pechados:
Xogo de memoria de sons: Imita e lembra secuencias de sons relaxantes para calmar a mente.
Xogo de contar: Xogo de contar lento para reducir o estrés, os pensamentos acelerados e axudarche a derivar cara ao país dos soños.

Respiración e relaxación conscientesOs nosos exercicios de respiración presentan un fondo suavemente pulsante que guía a túa inhalación e exhalación, fomentando un estado de calma e tranquilidade. Combina a respiración en caixa/respiracións lentas cos teus sons relaxantes favoritos para crear o ambiente perfecto para durmir e reducir o estrés.

Sons calmantes para durmirEscolle entre unha biblioteca de sons para durmir: ruído branco/ruído marrón, ondas do océano, choiva, música meditativa e música de espera. Estes sons están deseñados para calmar, reconfortar e indicarlle suavemente ao teu corpo que é hora de apagar as luces, axudándoche a durmir e a alcanzar un sono profundo e reparador. O ruído branco/ruído marrón cubrirá os sons que distraen do teu ambiente para axudar a evitar espertares repentinos.

Axuda para o sono con respaldo científico
Reduce o impacto da luz azul coa experiencia de usuario totalmente con luz vermella.
Mellora o estado de ánimo e a relaxación con música relaxante e xogos de sono inmersivos.
Fomenta rutinas saudables para durmir, o coidado persoal e a sesta consciente ou os reinicios de medianoite.

Por que funciona Sleep Arcade? Sleep Arcade non é só unha aplicación para durmir. É interactiva: unha combinación de xogos relaxantes, sons relaxantes e unha estimulación sensorial suave que che axuda a relaxarte, reducir o estrés e durmir de forma natural. É perfecta para momentos tranquilos de coidado persoal, para durmir ou simplemente para facer unha pausa no desprazamento antes de deitarte.

Características dunha ollada
10 xogos de sono únicos (6 ollos abertos, 4 ollos pechados)
Exercicios de respiración guiada con pistas visuais
Sons para durmir e melodías relaxantes: ruído branco, ruído marrón, ondas do océano, choiva e moito máis
Axuda a manter rutinas conscientes para durmir e a recuperarse dos espertares de medianoite
Xogos de contar, memoria e combinación de fichas deseñados para calmar a mente
Fomenta estados tranquilos, zen e serenos para mentes somnolientas

Tanto se estás esperto, loitando contra pensamentos intrusivos como se só queres durmir mellor ou máis, Sleep Arcade é o teu compañeiro para durmir profundamente, relaxarse ​​e durmir noites cheas de soños. Entra nun mundo de tranquilidade, reláxate e deixa que Sleep Arcade te guíe cara a un sono reparador todas as noites. Zzz…

Novidades

New onboarding, bug fixes, more sleep sounds, more games and MORE!