O temporizador Tabata é un temporizador de intervalos limpo e sen distraccións para adestramentos Tabata e HIIT: totalmente personalizable, totalmente sen conexión e deseñado para manter a constancia.
TEMPORIZADOR, AO TEU XEITO
- Define as túas propias duracións de preparación, traballo e descanso, así como o número de roldas.
- Engade a túa propia lista de exercicios: unha por rolda, repetíndose automaticamente se tes menos
exercicios que roldas.
- Indicacións de conta atrás por voz (voz masculina ou feminina) para que non teñas que mirar o teléfono.
- Música de fondo mentres adestras: escolle unha das pistas integradas ou usa calquera ficheiro de audio
do teu teléfono.
- Cor de fondo personalizada para a pantalla do adestramento.
HISTORIA E PROGRESO
- Cada adestramento rexístrase automaticamente: data, hora, duración e se o completaches
ou paraches antes de tempo.
- Unha vista de calendario mostra os teus días de adestramento dunha ollada.
- Engade unha nota a calquera adestramento: peso utilizado, como te sentiches, calquera cousa que queiras lembrar.
MEDALLAS E RACHAS
- Desbloquea medallas por rachas, adestramentos totais e tempo total de adestramento.
- Un novo conxunto de medallas anuais para perseguir cada ano (días activos, meses activos): navega
as medallas de anos anteriores en calquera momento.
- Comparte unha medalla como unha imaxe directamente desde a aplicación cando desbloquees unha.
PRIVADO POR DESEÑO
- Sen conta, sen rexistro, sen inicio de sesión.
- Sen anuncios, sen análises, sen seguimento.
- Todos os teus datos permanecen no teu dispositivo.
- Copia de seguridade integrada: exporta a túa configuración, historial e medallas a un ficheiro que controlas, para que poidas
cambiar a un novo teléfono cando queiras: sen nube, sen servidor, só un ficheiro que compartes
ti mesmo.
Tanto se estás a facer o Tabata 20/10 clásico como un intervalo HIIT totalmente personalizado, o temporizador Tabata
sae do teu camiño e permíteche adestrar.
Temporizador de intervalos Tabata e HIIT sinxelo con historial, rachas e medallas.
Última actualización
24 de set. de 2026