Elevar Fitness
Adolescentes
info
50+
Descargas
Acerca desta aplicación
Benvido a Elevar, o teu mellor compañeiro de fitness nas redes sociais! Mellora a túa viaxe de fitness cunha mestura única de comunidade, inspiración e ferramentas prácticas. Tanto se es un afeccionado ao ximnasio como se estás comezando, Elevar permíteche alcanzar novas alturas nos teus obxectivos de saúde e benestar.
Conéctate con persoas con ideas afines:
• Desprázate por un feed personalizado cheo de publicacións motivadoras, rutinas de adestramento, receitas deliciosas e actualizacións de progreso dos compañeiros de Elevar.
• Descubre unha vibrante comunidade de entusiastas do fitness, comparte a túa viaxe e inspírate uns a outros cos teus logros.
Descubre deliciosas receitas:
• Explora un tesouro de deliciosas receitas adaptadas ás túas necesidades nutricionais.
• Crea as túas propias receitas ou explora as compartidas por outros usuarios.
• Cada receita inclúe listas detalladas de ingredientes, recontos de calorías, desglose de macronutrientes e instrucións paso a paso para preparar comidas sinxelas.
Personaliza os teus adestramentos:
• Deseña adestramentos personalizados adaptados ás túas preferencias e nivel de condición física.
• Busca inspiración nos adestramentos publicados por outros usuarios.
• Especifique conxuntos, repeticións e pesos utilizados para cada exercicio, o que lle permite seguir o seu progreso e manterse responsable dos seus obxectivos de fitness.
Garda e comparte o teu progreso:
• Garda os teus adestramentos e receitas favoritas para acceder facilmente sempre que os necesites.
• Carga sen esforzo imaxes do teu progreso, comidas ou calquera outra cousa que queiras compartir coa comunidade Elevar.
Mantéñase consistente e comprometido:
• Elevar é máis que unha aplicación de fitness: é un estilo de vida.
• Con Elevar ao teu lado, manterte constante e comprometido cos teus obxectivos de fitness nunca foi tan sinxelo.
• Únete á comunidade dinámica e solidaria que sempre te anima e comeza a mellorar a túa experiencia de fitness hoxe.
Conéctate con persoas con ideas afines:
• Desprázate por un feed personalizado cheo de publicacións motivadoras, rutinas de adestramento, receitas deliciosas e actualizacións de progreso dos compañeiros de Elevar.
• Descubre unha vibrante comunidade de entusiastas do fitness, comparte a túa viaxe e inspírate uns a outros cos teus logros.
Descubre deliciosas receitas:
• Explora un tesouro de deliciosas receitas adaptadas ás túas necesidades nutricionais.
• Crea as túas propias receitas ou explora as compartidas por outros usuarios.
• Cada receita inclúe listas detalladas de ingredientes, recontos de calorías, desglose de macronutrientes e instrucións paso a paso para preparar comidas sinxelas.
Personaliza os teus adestramentos:
• Deseña adestramentos personalizados adaptados ás túas preferencias e nivel de condición física.
• Busca inspiración nos adestramentos publicados por outros usuarios.
• Especifique conxuntos, repeticións e pesos utilizados para cada exercicio, o que lle permite seguir o seu progreso e manterse responsable dos seus obxectivos de fitness.
Garda e comparte o teu progreso:
• Garda os teus adestramentos e receitas favoritas para acceder facilmente sempre que os necesites.
• Carga sen esforzo imaxes do teu progreso, comidas ou calquera outra cousa que queiras compartir coa comunidade Elevar.
Mantéñase consistente e comprometido:
• Elevar é máis que unha aplicación de fitness: é un estilo de vida.
• Con Elevar ao teu lado, manterte constante e comprometido cos teus obxectivos de fitness nunca foi tan sinxelo.
• Únete á comunidade dinámica e solidaria que sempre te anima e comeza a mellorar a túa experiencia de fitness hoxe.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Información e rendemento das aplicacións e Códigos de identificación do dispositivo ou doutro tipo
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal, Saúde e forma física e 4 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Novidades
We're working hard to improve usability.
What's new:
- Workouts are now saved as you add exercises, reps, weights and RPE
- Bug fixes
- Invite friends with the new invite friends button
What's new:
- Workouts are now saved as you add exercises, reps, weights and RPE
- Bug fixes
- Invite friends with the new invite friends button
Servizo de asistencia da aplicación
Acerca do programador
ELEVAR FITNESS PTY LTD
contact@elevarfitness.com
37 Mclaughlin Cres
Mill Park VIC 3082
Australia
+61 491 122 747