Eos é a aplicación deseñada para calquera persoa que queira deixar de beber alcol, deixar de fumar ou simplemente reducir o seu consumo. Mediante unha monitorización diaria e un apoio personalizado, Eos axúdache a comprender os teus hábitos, medir o teu progreso e avanzar cara a unha vida máis saudable.
Tanto se prefires manter a túa independencia como beneficiarte de apoio médico, Eos adáptase ás túas necesidades. A aplicación permíteche rastrexar o teu consumo de alcol e tabaco, avaliar o teu benestar e manter a motivación todos os días.
Características principais:
💧 Seguimento do consumo: rexistra o teu consumo de alcol e tabaco todos os días para visualizar o teu progreso. Esta función é ideal para deixar de consumir alcol e tabaco, así como para reducir gradualmente o consumo.
🌙 Seguimento do benestar: rexistra o teu estado de ánimo, a túa serenidade e a calidade do sono para comprender como o alcol e o tabaco afectan á túa saúde xeral e ao teu equilibrio emocional. 📊 Obxectivos e motivación: establece os teus obxectivos para reducir ou deixar de consumir alcol e tabaco, mide os teus éxitos e mantén a motivación durante toda a túa viaxe para deixar de consumir.
🩺 Apoio médico (opcional): Benefíciate da monitorización por parte de profesionais sanitarios, incluíndo enfermeiras e especialistas en adiccións, psiquiatras, para un apoio seguro e personalizado. Ideal para aqueles que buscan apoio médico no seu proceso de deixar de consumir alcol ou tabaco.
📅 Monitorización e estatísticas continuas: Visualiza o teu progreso a longo prazo con gráficos sinxelos e estatísticas claras.
🔔 Recordatorios e ánimo: Notificacións amigables para apoiar a túa motivación e manter os teus obxectivos de redución ou cesamento.
Eos ofrece dous modos de uso:
Autónomo: Observa e analiza o teu consumo, progresa ao teu propio ritmo e mellora o teu benestar sen apoio directo.
Apoio médico: Benefíciate da monitorización integral por parte de profesionais especializados en adiccións, para un apoio personalizado para deixar de consumir alcol e tabaco.
Por que elixir Eos para deixar de consumir alcol e tabaco?
Unha aplicación integral para deixar de consumir: seguimento do consumo, monitorización do benestar, obxectivos e motivación.
Unha ferramenta fiable e segura para calquera persoa que desexe reducir ou deixar de consumir alcol e tabaco.
Apoio profesional opcional para usuarios que buscan unha monitorización médica personalizada.
A capacidade de manter a motivación grazas a visualizacións claras, gráficos de seguimento e notificacións.
Tanto se queres reducir o teu consumo, deixar o alcol por completo, deixar de fumar ou simplemente comprender mellor os teus hábitos, Eos é a aplicación que che apoia con amabilidade e profesionalidade.
Descarga Eos agora para comezar a túa viaxe cara a unha vida máis equilibrada e pacífica, libre de adicción ao alcol e ao tabaco.
Última actualización
4 de feb. de 2026