O temporizador de xaxún e comidas é un rastreador de xaxún intermitente sinxelo e sen adornos que che axuda a manter o horario sen a desorde.
Escolle o teu protocolo de xaxún, preme en iniciar e observa como o teu anel de progreso se enche en tempo real. Sen inicio de sesión, sen conta, sen anuncios que che interfiran: só un temporizador limpo que fai exactamente o que di.
CARACTERÍSTICAS
• Protocolos de xaxún populares: 16:8, 18:6, 20:4, OMAD (23:1), 12:12, 14:10 ou define a túa propia xanela de xaxún personalizada
• Temporizador circular en directo: consulta o tempo transcorrido e o tempo restante dunha ollada, con etiquetas de fase de xaxún a medida que avanzas
• Rexistro de auga e líquidos: rexistro rápido cun só toque mentres xaxúnas
• Historial de xaxún: cada xaxún completado gárdase automaticamente coa data, a duración e o resultado
• Seguimento de rachas: mantén a motivación construíndo e protexendo a túa racha diaria
• Panel de estatísticas: duración media do xaxún, xaxún máis longo, taxa de finalización de 7 días e un gráfico semanal de horas de xaxún
• Notificacións de fin de xaxún: recibe notificacións no momento en que se abre a xanela de comer
• Totalmente sen conexión: non se require conexión a internet, non se necesita conta
PRIVACIDADE PRIMEIRO
O temporizador de xaxún e comidas non recompila, almacena nin comparte ningún dato persoal. Todo (o teu historial de xaxún, as rachas e os rexistros de auga) permanece só no teu dispositivo. Non hai anuncios, nin análises nin seguimento de terceiros.
PARA QUEN É
Tanto se es novo no xaxún intermitente como se es un profesional experimentado que segue o 16:8, o OMAD ou un horario personalizado, esta aplicación simplifica as cousas: comeza o teu xaxún, fai un seguimento do teu progreso e crea unha rutina que se manteña.
Descarga hoxe mesmo Fasting & Meal Timer e elimina as conxecturas do teu horario de xaxún.
Temporizador de xaxún intermitente sinxelo con raias, estatísticas e seguimento da auga.
Última actualización
11 de set. de 2026