Fasting: Track fasting hours,

Fit Tech

Contén anunciosCompras na aplicación

Acerca desta aplicación

Xaxún: faga un seguimento das horas de xaxún, o xaxún intermitente guiaralle a un novo estilo de vida con hábitos saudables. Perderás peso de forma efectiva e sentirásche máis activo.

A aplicación pon o poder do xaxún intermitente nas túas mans. Adelgazar, mellorar a súa saúde e alcanzar os seus obxectivos e estar no camiño dos xaxúns.

* Que é o xaxún intermitente (IF)?
- O xaxún intermitente (IF) é un patrón alimentario que circula entre períodos de xaxún e comida.
- Non especifica que alimentos debes comer senón máis ben cando debes comelos.


* Como funciona?
- Déixate recordar cando é hora de comer ou de descansar. Vexa dunha soa ollada canto tempo leva no camiño do éxito e estea tranquilo.

* Faga un seguimento do seu peso co obxectivo
- Rexistra os teus rexistros de peso usando o rastreador de peso
- Elixe as túas unidades de peso (Kg, Lb, Stones)

* POR QUE Xaxún: fai un seguimento das horas de xaxún e da aplicación de xaxún intermitente? :
- Temporizador de xaxún intermitente con programas populares como 16/8, 18/6 e 20/4
- Rastreador de xaxún intermitente para principiantes
- Podes establecer un obxectivo de peso e conseguilo
- Fainos sentir máis saudable e máis activo
- Mellora a función do corpo e do cerebro
- Faga un seguimento do seu peso e rapidez con temporizador de xaxún intermitente