Os planificadores tradicionais asumen que tes exactamente a mesma cantidade de enerxía todos os días. Dependen de prazos estritos e culpa para motivarte. Se loitas contra a disfunción executiva, ese sistema está roto.
Focus-Sync permíteche converter pensamentos caóticos en pasos estruturados, construíndo un horario líquido arredor da túa realidade biolóxica.
Capacidade de concentración: as revisións diarias do teu estado físico, emocional e cognitivo permiten que a aplicación reduza dinamicamente a túa carga de traballo nos días de baixa enerxía.
Áncoras, non prazos: as tarefas flúen naturalmente nos espazos entre os teus eventos diarios fixos (como as comidas ou as viaxes escolares).
Descarga de cerebro (IA): converte un pensamento divagante e desordenado nunha saída práctica. A nosa IA intenta dividir as ideas en pasos, categorizalas e estimar o tempo que levará completarse.
Modo de condución: mantén os ollos na estrada e usa a función de gravación para converter as túas palabras en notas que se poden revisar máis tarde, interactuar con elas ou converter en accións.
Ferramentas de benestar: todos podemos quedar un pouco atascados ás veces. Hai ferramentas opcionais xunto coa liña de tempo diaria, como un rastreador de medicación, técnicas de regulación, traballo respiratorio, sons de concentración e un menú de "dopamina" personalizable. Usa os elementos que che funcionen.
Focus-Sync está construído por e para a comunidade neurodiverxente. Non verás grandes insignias vermellas de "atraso"; certamente non hai vergoña en aprazar as tarefas para mañá, e non pretendemos que unha lista de verificación cure a túa disfunción executiva. Focus-Sync está aquí para reducir a fricción e axudarche a manter o impulso.
Última actualización
22 de maio de 2026