Frogs Treino
Todos
info
10+
Descargas
Todos
Máis información
Acerca desta aplicación
Frogs Workout é unha aplicación 100 % gratuíta para rexistrar de forma rápida e clara os teus adestramentos con pesas e exercicios de fitness, con control local sobre os teus datos.
A aplicación funciona sen unha conta, inicio de sesión ou conexión a internet. Os teus adestramentos, rutinas, medidas e progreso gárdanse no teu propio dispositivo.
Con Frogs Workout, podes rexistrar series, pesos, repeticións, exercicios cardiovasculares, períodos de descanso, notas e un historial completo de adestramentos. A biblioteca estándar inclúe máis de 280 exercicios, incluíndo variacións con máquinas, poleas, mancuernas, barras, discos de peso, peso corporal e cardio.
Características principais:
• Creación ilimitada de adestramentos personalizados
• Temporizador de descanso con notificacións e superposición opcional
• Historial completo de adestramentos con busca e filtros por período
• Pantalla de progreso con estatísticas por exercicio, músculos e medidas corporais
• Rexistro de peso e medidas corporais
• Importación e exportación de adestramentos
• Importación do historial de peso a través de CSV
• Uso compartido de rutinas
• Copia de seguranza manual, restauración local e copia de seguranza opcional de Android a través de Google Drive
Frogs Workout foi creado para aqueles que queren seguir o seu progreso no ximnasio sen complicacións, sen servizos de pago e sen enviar datos automaticamente a servidores externos.
Importante: Frogs Workout non é un dispositivo médico, non diagnostica nin trata doenzas e non substitúe as orientacións dos profesionais da saúde, a educación física ou a nutrición.
A aplicación funciona sen unha conta, inicio de sesión ou conexión a internet. Os teus adestramentos, rutinas, medidas e progreso gárdanse no teu propio dispositivo.
Con Frogs Workout, podes rexistrar series, pesos, repeticións, exercicios cardiovasculares, períodos de descanso, notas e un historial completo de adestramentos. A biblioteca estándar inclúe máis de 280 exercicios, incluíndo variacións con máquinas, poleas, mancuernas, barras, discos de peso, peso corporal e cardio.
Características principais:
• Creación ilimitada de adestramentos personalizados
• Temporizador de descanso con notificacións e superposición opcional
• Historial completo de adestramentos con busca e filtros por período
• Pantalla de progreso con estatísticas por exercicio, músculos e medidas corporais
• Rexistro de peso e medidas corporais
• Importación e exportación de adestramentos
• Importación do historial de peso a través de CSV
• Uso compartido de rutinas
• Copia de seguranza manual, restauración local e copia de seguranza opcional de Android a través de Google Drive
Frogs Workout foi creado para aqueles que queren seguir o seu progreso no ximnasio sen complicacións, sen servizos de pago e sen enviar datos automaticamente a servidores externos.
Importante: Frogs Workout non é un dispositivo médico, non diagnostica nin trata doenzas e non substitúe as orientacións dos profesionais da saúde, a educación física ou a nutrición.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Novidades
- Rotinas agora possuem séries de aquecimento e falha ao criar, editar, atualizar após treino etc.
- Formato do descanso padronizado como `90s` ou `01:30` nas Configurações e nas Preferências iniciais, com o campo de descanso acompanhando segundos ou `MM:SS` e mantendo o mesmo comportamento no treino ao vivo.
- Ajustes de estabilidade visual nos campos de treino para preservar foco, teclado e rolagem durante o registro.
- Formato do descanso padronizado como `90s` ou `01:30` nas Configurações e nas Preferências iniciais, com o campo de descanso acompanhando segundos ou `MM:SS` e mantendo o mesmo comportamento no treino ao vivo.
- Ajustes de estabilidade visual nos campos de treino para preservar foco, teclado e rolagem durante o registro.
Todos
Máis informaciónServizo de asistencia da aplicación
Acerca do programador
LUIS FELIPE FREGOLON
ffregolon@gmail.com
Brazil