As nais enfróntanse a desafíos e presións únicas, como equilibrar o traballo, a crianza dos pais e as responsabilidades do fogar, que poden afectar a súa saúde física e emocional.
A aplicación de relaxación e meditación da nai inclúe varias prácticas e técnicas que axudan ás nais a xestionar o estrés e a ansiedade, mellorar a calidade do sono e promover unha sensación de calma e paz.
#relax #meditación #mamá #mamá #día_da_mai
Última actualización
19 de feb. de 2023