Glean App é unha plataforma de adestramento en liña, creada desde cero polos adestradores persoais Sean Casey e Evan Daly. Glean usa un enfoque baseado en principios e ten como obxectivo educar aos usuarios sobre como funcionan realmente a perda de peso e outras áreas de fitness.
O obxectivo principal de Glean é capacitar aos usuarios dándolles a educación e o coñecemento que necesitan non só para obter resultados, senón tamén para mantelos a longo prazo. Non hai solucións rápidas nin promesas baleiras, só información baseada en evidencias que realmente funciona.
A aplicación Glean funciona cunha subscrición mensual e todo isto outorgará aos usuarios acceso ao seu:
Plan de adestramento e nutrición personalizado
Un rastreador de datos na aplicación para controlar calorías, proteínas, pasos, sono, peso e hidratación
100s de receitas amigables con macros
O teu propio planificador de comidas
Portal educativo exclusivo creado persoalmente por Sean & Evan
Unha comunidade privada de persoas con ideas afines
Chamadas semanais en directo
Adestramentos de seguimento opcionales
Ponentes convidados
En encontros persoais e moito máis.
Todo o anterior está incluído por £ 25 ao mes, pero ademais tes a opción de obter rexistros 1:1 e o teu propio adestrador persoal para soporte de mensaxería por £ 99 ao mes.
Glean App presume de ser un programa baseado na empatía que comprende as necesidades e as loitas da persoa común, para que poida obter resultados e cambiar a súa vida sen xuízos nin críticas.
Rexístrate hoxe para formar parte da crecente comunidade de persoas solidarias nunha viaxe semellante.
Lea os nosos termos e condicións: https://gleanapp.com/terms-and-conditions/
Lea a nosa política de privacidade: https://gleanapp.com/privacy-policy/
Última actualización
6 de xan. de 2026