HabitNu
4,1star
87 recensións
10.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Sen facer dieta, sen xaxún...
* Escolle os hábitos correctos para perder peso e mantelo
Coñece HabitNu, un programa de perda de peso recoñecido polos CDC e sinxelo de seguir construído arredor da Ciencia dos Hábitos e a Elección. HabitNu céntrase na redución de peso a través dun programa altamente interactivo que incorpora apoio á modificación do estilo de vida arredor da alimentación saudable, o aumento da actividade física e a redución do estrés. HabitNu é un verdadeiro programa de cambio de estilo de vida dirixido por adestradores de saúde adestrados que che ensinan persoalmente a comer mellor, a estar activo e a xestionar o estrés a longo prazo.
* Obteña o seu propio adestrador e apoio de saúde persoal
Tes o teu propio adestrador persoal e de saúde humana que axudará a establecer obxectivos alcanzables e seguirá con orientación e estímulo continuos durante todo o programa. Tamén podes optar por participar nun pequeno grupo de apoio exclusivo.
* Obtén a túa báscula e dispositivo de saúde de wifi gratuíto
HabitNu fai que a túa elección saudable sexa unha elección sinxela. Dependendo do seu programa, recibirá unha báscula dixital, un rastreador de actividade, un medidor de glicosa en sangue ou un manguito intelixente de presión arterial. HabitNu ofrece unha fácil integración cos teus dispositivos conectados.
* Rexistra a túa comida
Os participantes que levan un diario de alimentos normalmente perden peso. Rastrexa as túas comidas con facilidade. O apoio nutricional está adaptado aos teus hábitos alimentarios e contén unha ampla base de datos de alimentos, un escáner de códigos de barras, un creador de receitas para comidas caseiras e consellos sobre alimentos étnicos.
* Edúcate
Os vídeos curtos exclusivos de HabitNu son divertidos e fáciles de seguir. Os temas abarcan o currículo probado de CDC.
* Habit Tracker axúdache a crear hábitos saudables que perduren.
Que hábitos che gustaría cambiar? Procrastinar menos. Sexa máis produtivo. Aumenta a túa forza física. Adopta mellores hábitos de alimentación. Ponlle o nome e Habit Tracker pode axudarche a chegar. Con Habit Tracker, podes establecer pequenos obxectivos, seguir o teu progreso e recibir indicacións de acción a través de empuxóns personalizados, todo segundo as túas condicións. Cando podes ver o progreso, é moito máis probable que o sigas.
Únete aos miles de participantes que cambiaron as súas vidas e collerás Novos Hábitos que perdurarán!
* Escolle os hábitos correctos para perder peso e mantelo
Coñece HabitNu, un programa de perda de peso recoñecido polos CDC e sinxelo de seguir construído arredor da Ciencia dos Hábitos e a Elección. HabitNu céntrase na redución de peso a través dun programa altamente interactivo que incorpora apoio á modificación do estilo de vida arredor da alimentación saudable, o aumento da actividade física e a redución do estrés. HabitNu é un verdadeiro programa de cambio de estilo de vida dirixido por adestradores de saúde adestrados que che ensinan persoalmente a comer mellor, a estar activo e a xestionar o estrés a longo prazo.
* Obteña o seu propio adestrador e apoio de saúde persoal
Tes o teu propio adestrador persoal e de saúde humana que axudará a establecer obxectivos alcanzables e seguirá con orientación e estímulo continuos durante todo o programa. Tamén podes optar por participar nun pequeno grupo de apoio exclusivo.
* Obtén a túa báscula e dispositivo de saúde de wifi gratuíto
HabitNu fai que a túa elección saudable sexa unha elección sinxela. Dependendo do seu programa, recibirá unha báscula dixital, un rastreador de actividade, un medidor de glicosa en sangue ou un manguito intelixente de presión arterial. HabitNu ofrece unha fácil integración cos teus dispositivos conectados.
* Rexistra a túa comida
Os participantes que levan un diario de alimentos normalmente perden peso. Rastrexa as túas comidas con facilidade. O apoio nutricional está adaptado aos teus hábitos alimentarios e contén unha ampla base de datos de alimentos, un escáner de códigos de barras, un creador de receitas para comidas caseiras e consellos sobre alimentos étnicos.
* Edúcate
Os vídeos curtos exclusivos de HabitNu son divertidos e fáciles de seguir. Os temas abarcan o currículo probado de CDC.
* Habit Tracker axúdache a crear hábitos saudables que perduren.
Que hábitos che gustaría cambiar? Procrastinar menos. Sexa máis produtivo. Aumenta a túa forza física. Adopta mellores hábitos de alimentación. Ponlle o nome e Habit Tracker pode axudarche a chegar. Con Habit Tracker, podes establecer pequenos obxectivos, seguir o teu progreso e recibir indicacións de acción a través de empuxóns personalizados, todo segundo as túas condicións. Cando podes ver o progreso, é moito máis probable que o sigas.
Únete aos miles de participantes que cambiaron as súas vidas e collerás Novos Hábitos que perdurarán!
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Fotos e vídeos e Actividade das aplicacións
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Valoracións e recensións
4,1
82 recensións
Novidades
The fields "Gender (you are born with)" and "How do you describe yourself?" in the Registration Banner and Profile are now replaced with "Sex (at birth)" and "Gender," respectively, offering a variety of gender options to choose from
Servizo de asistencia da aplicación
phone
Número de teléfono
+13125667871
Acerca do programador
Prana Diabetes, Inc.
gregg@habitnu.com
222 Merchandise Mart Plz Ste 1230
Chicago, IL 60654
United States
+1 847-693-0873