Stop Drinking with Andrew John
4,6star
107 recensións
10.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
¿Estás descubrindo que unha bebida se está convertendo en poucas ou en moitas? Estás descubrindo que estás usando alcohol para relaxarte?
Stop Drinking está deseñado para axudar aos oíntes a relaxarse e superar as ansias emocionais e físicas de alcol.
Beber pode converterse axiña nun hábito que moitas persoas teñen difícil de romper. Estes hábitos axiña se converten nunha parte aceptada da túa vida e moita xente retírase cos pensamentos que non poden parar.
Esta aplicación relaxante, positiva e motivacional proporcionará as ferramentas para:
• Deixar de beber completamente ou recuperar o control e reducir o control.
• Rompe os hábitos negativos que levan a tomar unha copa.
• Constrúe recursos positivos para alcanzar os teus obxectivos e, polo tanto, leva a un máis feliz e saudable
cumprir a vida.
• Cambia o teu pensamento e accede ao incrible poder da túa mente inconsciente.
• Rompe facilmente hábitos non desexados.
• Recuperar o control da súa claridade de pensamento, benestar, diñeiro, saúde e moito máis.
Destresar, mellorar a súa mentalidade, durmir mellor, aumentar a súa confianza e ser máis saudable con meditacións guiadas, sesións de atención e mensaxes positivas - e moito máis.
O experto en Mindfulness, o adestrador e terapeuta Andrew Johnson leva moitos anos axudando ás persoas a afrontar os desafíos da vida con relaxacións, meditacións, ferramentas de autocuración e exercicios de respiración.
A súa gama máis vendida de aplicacións de mindfulness ten unha variedade de contido para axudarche, tanto se estás buscando formas de reducir o estrés como a ansiedade, perder peso, mellorar a túa saúde e confianza, aprender técnicas de relaxación, etc.
Características clave:
• Meditacións curtas que podes facer en calquera lugar: no traballo, desprazando, na casa, camiñando.
• Sesións inspiradoras para axudarche a afrontar os desafíos da vida, estar tranquilos e atopar claridade.
• Conversas e conversas de Mindfulness para axudarche a construír hábitos saudables e mellores.
• Meditacións para axudar a sentirse inspirado e estar motivado para comer ben, adestrar e estar
saudable tanto no corpo coma na mente.
• Técnicas e ferramentas de relaxación para axudarche a durmir mellor cada noite, para espertar
energizado e refrescado.
• Exercicios de respiración e meditacións calmantes por ansiedade, ataques de pánico e alivio do estrés.
• Sesións de meditación para frear a ansiedade nas súas pegadas e liberar o estrés.
Como podo obter máis?
Comeza o día con atención, segue a sentirse positivo e inspírate durante todo o día cunha serie de meditacións guiadas para axudar durante momentos duros ou estresantes. Potencia a túa enerxía cun Power Nap, mantense centrado en Beat Procrastination e despois deriva empregando unha meditación Deep Sleep durante unha noite relaxada.
Pense en Andrew como o teu adestrador persoal de atención, sempre alí para axudar cando máis o necesites.
Busque a Andrew Johnson para desbloquear máis sesións diarias de atención e meditación.
Stop Drinking está deseñado para axudar aos oíntes a relaxarse e superar as ansias emocionais e físicas de alcol.
Beber pode converterse axiña nun hábito que moitas persoas teñen difícil de romper. Estes hábitos axiña se converten nunha parte aceptada da túa vida e moita xente retírase cos pensamentos que non poden parar.
Esta aplicación relaxante, positiva e motivacional proporcionará as ferramentas para:
• Deixar de beber completamente ou recuperar o control e reducir o control.
• Rompe os hábitos negativos que levan a tomar unha copa.
• Constrúe recursos positivos para alcanzar os teus obxectivos e, polo tanto, leva a un máis feliz e saudable
cumprir a vida.
• Cambia o teu pensamento e accede ao incrible poder da túa mente inconsciente.
• Rompe facilmente hábitos non desexados.
• Recuperar o control da súa claridade de pensamento, benestar, diñeiro, saúde e moito máis.
Destresar, mellorar a súa mentalidade, durmir mellor, aumentar a súa confianza e ser máis saudable con meditacións guiadas, sesións de atención e mensaxes positivas - e moito máis.
O experto en Mindfulness, o adestrador e terapeuta Andrew Johnson leva moitos anos axudando ás persoas a afrontar os desafíos da vida con relaxacións, meditacións, ferramentas de autocuración e exercicios de respiración.
A súa gama máis vendida de aplicacións de mindfulness ten unha variedade de contido para axudarche, tanto se estás buscando formas de reducir o estrés como a ansiedade, perder peso, mellorar a túa saúde e confianza, aprender técnicas de relaxación, etc.
Características clave:
• Meditacións curtas que podes facer en calquera lugar: no traballo, desprazando, na casa, camiñando.
• Sesións inspiradoras para axudarche a afrontar os desafíos da vida, estar tranquilos e atopar claridade.
• Conversas e conversas de Mindfulness para axudarche a construír hábitos saudables e mellores.
• Meditacións para axudar a sentirse inspirado e estar motivado para comer ben, adestrar e estar
saudable tanto no corpo coma na mente.
• Técnicas e ferramentas de relaxación para axudarche a durmir mellor cada noite, para espertar
energizado e refrescado.
• Exercicios de respiración e meditacións calmantes por ansiedade, ataques de pánico e alivio do estrés.
• Sesións de meditación para frear a ansiedade nas súas pegadas e liberar o estrés.
Como podo obter máis?
Comeza o día con atención, segue a sentirse positivo e inspírate durante todo o día cunha serie de meditacións guiadas para axudar durante momentos duros ou estresantes. Potencia a túa enerxía cun Power Nap, mantense centrado en Beat Procrastination e despois deriva empregando unha meditación Deep Sleep durante unha noite relaxada.
Pense en Andrew como o teu adestrador persoal de atención, sempre alí para axudar cando máis o necesites.
Busque a Andrew Johnson para desbloquear máis sesións diarias de atención e meditación.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Localización, Actividade das aplicacións e Códigos de identificación do dispositivo ou doutro tipo
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Encríptanse os datos en tránsito
Non se poden eliminar os datos
Valoracións e recensións
4,6
102 recensións
