Hoffman Beta

Hoffman Process

Acerca desta aplicación

Ola e benvido á NOVA aplicación Hoffman. Como sabes, a viaxe transformadora para descubrir o teu ser auténtico non remata despois de completar un curso de Hoffman, senón que só está comezando. Queremos seguir apoiándote hoxe e no futuro. É por iso que creamos esta aplicación chea de orientacións, prácticas e visualizacións para inspirar e axudarche a alcanzar os teus obxectivos persoais. Gústanos pensar nesta aplicación como "Hoffman no teu peto".


Grazas á nosa incrible comunidade de graduados que proporcionaron a visión e a inspiración para crear esta aplicación. E só estamos comezando! Esta é a primeira versión da nosa nova aplicación e temos moitas funcións e ferramentas interesantes para compartir contigo no futuro. Coma sempre, agradecemos os teus comentarios. Se queres compartir os teus pensamentos, envíanos un correo electrónico a [e-mail].


Se non es un graduado de Hoffman, podes usar a aplicación Hoffman para construír unha relación máis profunda contigo mesmo para levar máis presenza á túa vida.


Nesta aplicación atoparás ducias das túas ferramentas e prácticas favoritas de Hoffman, incluíndo:


• Quadrinity Check-In

• Aprecio e Gratitude

• Reciclaxe e cableado

• Visión

• Centrado

• Ascensores

• Expresión


Centramos cada visualización e meditación nun tema único que inclúe:


• Perdón

• Autocompaixón

• Ansiedade

• Xestionar o estrés

• Relacións

• Romper Hábitos

• Felicidade

• Amorosa-Bendade


A nosa nova aplicación tamén inclúe:


• Unha nova mensaxe de vídeo todos os días dun profesor de Hoffman para axudar a centrar a túa práctica

• Programa de 30 días para axudar a que a práctica do mindfulness sexa un hábito

• Exercicio de respiración para axudarche a relaxarte e manterte presente durante todo o día

• Consellos útiles sobre como volver entrar na súa vida diaria despois de completar o Proceso


Estade atentos ás futuras versións que incluirán:


• Sensación de rexistro e rexistro

• Rastrexa o teu progreso e o tempo dedicado a meditar

• Establece obxectivos e recordatorios para facerte responsable

• Conecta co teu grupo para obter unha inspiración aínda maior

• Máis visualizacións dos teus profesores favoritos


Para aqueles de vostedes que son novos aquí, a Fundación do Instituto Hoffman é unha organización sen ánimo de lucro dedicada á educación transformadora de adultos e ao crecemento espiritual. Atendemos a unha poboación diversa de todos os ámbitos da vida, incluíndo profesionais empresariais, pais que se quedan na casa, terapeutas, estudantes, comerciantes e aqueles que buscan claridade en todos os aspectos das súas vidas. Para obter máis información sobre Hoffman, envíanos un correo electrónico a [e-mail], chámanos ao 800-506-5253 ou visita https://www.hoffmaninstitute.org.

Novidades

Update Target SDK version