HOIST Strength

HOIST Fitness

Acerca desta aplicación

Esta aplicación de fitness por Fitness Systems Hoist ofrece unha biblioteca de máis de 1.200 exercicios de adestramento de forza, todos con instrucións de animación paso a paso e ambos exemplos de fotografía e vídeo. A aplicación Hoist A forza vén con unha variedade de programas de adestramento para principiantes, intermedios e avanzados atletas; ou crear e gardar a súa propia rutina de adestramento. Use o Log Workout para seguir os seus exercicios e medidas do corpo.

A Forza Hoist App pode eliminar a necesidade de un personal train ou pode axudar un adestrador persoal, contén un lugar para almacenar e rexistrar as súas sesións de adestramento.

Características principais:
- 1.200 exercicios de adestramento de forza
- Exemplos de fotografías de alta definición e vídeo
- Simple e rápido paso a paso instrución
- Rep temporizador - Establecer un temporizador que conta para abaixo e avisa cando rep está completa.
- Varios perfís de usuario - perfecto para usuarios de tablet
- Rutinas de adestramento precargado para iniciante, intermediario e atletas avanzados
- Programas de adestramento personalizado Pode gardar para uso futuro
- Exercicios de exportación e medidas corporais (CSV e texto) - perfecto para enviar aos adestradores persoais para informar o progreso
- Progreso Gráfico de Comparación - Log e rastrexar as súas medidas do corpo para comparar o seu progreso ao longo do tempo.

Novidades

Various bug fixes and improvements