Benvido á Light Mind Meditation. Esta é unha aplicación de meditación que te guía cara á esencia silenciosa a través dunha profunda sabedoría. Ofrece citas para manterte inspirado durante todo o día, axudándote a manterte nun estado de ánimo claro onde queira que te leve a vida. É gratuíto e non contén anuncios incorporados nin compras integradas na aplicación.
A aplicación Light Mind Meditation transmite antigas ensinanzas espirituais traducidas por Rama, un profesor estadounidense, de formas significativas para vivir no mundo actual. As citas en forma de audio e texto, situadas sobre fermosos fondos fotográficos, transpórtanche a reinos de sabedoría e silencio.
A través de todos os altos e baixos da vida, a meditación da mente lixeira pode cambiarte e levarte a unha perspectiva máis grande e a estados de ánimo máis brillantes.
Cremos que esta aplicación pode marcar unha diferenza positiva nun momento de confusión e falta de harmonía, cando a xente se cuestiona o que realmente importa. A nosa intención é achegar información brillante a quen queira unha alternativa ao ruído.
As citas póñeno nun estado mental meditativo e transmiten técnicas para profundizar, atopar o equilibrio e vivir con maior forza e alegría.
Como funciona a aplicación:
1. Meditar con Rama guía a túa meditación con citas que poden moverte á quietude
2. Notificacións de cotización diarias entregadas cada día ao mediodía (podes cambiar a hora en Configuración)
3. Ao abrir a aplicación desde a icona do teléfono lévache á páxina de destino. Toca para iniciar a secuencia de comiñas diarias
4. O menú inclúe:
a. Presupostos diarios: inicia unha secuencia a través de citas diarias aleatorias
b. Medita con Rama: comeza unha meditación guiada e programada
c. Horarios: permítelle programar presupostos de diferentes charlas para entregar ao longo do día
d. Busca: busca citas buscando unha palabra, por exemplo, amor, forza, etc., despois reproduce todas en secuencia, mesturalas ou como unha meditación guiada.
e. Favoritos: permíteche xogar con todas as túas citas favoritas, en secuencia, aleatorias ou como unha meditación guiada
f. Configuración: permíteche cambiar:
• Activar/desactivar texto
• Activación/desactivación de audio
• Retrasos entre comiñas
• Hora de notificación de cotización diaria
g. Todas as conversacións: secuencia a través de citas de varias charlas diferentes, incluíndo:
• Meditación
• Budismo
• Poder
• Equilibrio
• Sabedoría
• Ilustración
• Felicidade persoal
• Reencarnación
• Éxito profesional
• Milagres
• Meditación intermedia
• O Ciclo da Ilustración
Agardamos que esta aplicación che axude a manter a túa forza, atopar a túa alegría e permanecer receptivo ás marabillas da vida.
Sobre Rama: Rama naceu en 1950 en San Diego, California. Creceu na costa leste, foi destetado no Rock N Roll e influenciado pola contracultura dos anos 60. Foi atraído polo budismo na súa adolescencia, e pasou a estudar meditación con profesores de Oriente. Despois de pasar miles de horas ao longo de moitos anos meditando e ensinando, quedou absorbido nun estado non dualista de ecuanimidade e brillantez chamado Samadhi. Despois de toda unha vida de servizo, Rama faleceu en 1998. Rama ensinou que todos somos capaces de acadar estados de ánimo claros, alegres, amorosos e poderosos mentres practicamos a meditación e a atención plena. Estas ensinanzas preséntanse en Light Mind. Desexámosche o mellor na túa viaxe á Luz.
Para obter máis información sobre Rama, podes visitar https://www.ramatalks.com/meditation-resources/rama-frederick-lenz-biography.html e https://fredericklenzfoundation.org
Todo o contido de citas © por e usado con permiso da Fundación Frederick P. Lenz para o Budismo Americano
Light Mind © 2022 InnerLight LLC
Arte da aplicación Light Mind © 2022 InnerLight LLC
Fotos de Light Mind © 2022 InnerLight LLC
Última actualización
23 de set. de 2025