PB Intervals™ é un temporizador de intervalo e reacción de alta precisión (deriva temporal cero), fácil de usar.
Tanto se estás superando adestramentos HIIT/HIRT/SIT, perfeccionando os teus sorprendentes combos, facendo esforzos na zona 6/7 ou guiando aos pacientes a través da rehabilitación, PB Intervals™ é un pouco como ese malvado adestrador; quéreslles porque son tan bos... pero tamén os odias porque son tan bos.
DESEÑADO PARA PROFESIONAIS, PERFECTO PARA TODOS
Nacido da frustración polos temporizadores á deriva e as aplicacións baseadas na subscrición, PB Intervals™ ofrece experiencia deportiva de elite a atletas de todos os niveis.
CARACTERÍSTICAS CLAVE
- Deriva do tempo cero: se estás en bicicleta, boxeo ou facendo unha proba de pitido, despídese do tempo impreciso
- Creador de sesións na aplicación: deseña facilmente os teus adestramentos en movemento
- Temporizadores de intervalo e reacción: agudiza os teus reflexos co noso temporizador de reacción integrado
- Aleatorizar todo: mestura a orde de intervalos, os períodos de descanso e as duracións. Mantén o teu corpo adiviñando e a túa mente ocupada
- Personalización: intervalos de códigos de cores, establece alertas faladas, engade mensaxes de motivación dentro de intervalos. Fai que o teu temporizador sexa tan único como o teu estilo de adestramento
- Comparte os teus adestramentos: comparte adestramentos con amigos ou clientes cunha función de exportación sinxela
- Función de importación CSV: importa adestramentos personalizados mediante CSV. Non máis tediosa entrada manual nunha pantalla pequena
PERFECTO PARA:
- Entusiastas do HIIT
- Adestradores de Ciclismo
- Artistas marciais
- Adestradores persoais
- Fisioterapia e OT
- Adestradores deportivos reflexos
- Instrutores de fitness en grupo
- Deportistas en formación
- Home Fitness Warriors
Preguntas frecuentes
P: É unha cuestión de subscrición?
A: Non. Facemos un sinxelo: goza da versión gratuíta con funcións esenciais ou fai un pequeno pago único pola versión completa. Sen cargos periódicos, só apoio para o teu mellor persoal.
P: Que teño se o compro?
R: A versión completa desbloquea todas as bondades. Terá temporizadores gardados ilimitados (en lugar de só 3), a posibilidade de activar a entrada e visualización de centésimas de segundo (bo para probas de pitidos, etc.), ademais de opcións de importación e compartición (e instalaremos moitos dos temporizadores dispoñibles na páxina de recursos do sitio web (si, isto inclúe a proba de pitidos)). É todo na versión gratuíta, pero supercargada.
P: Que é unha sesión de reacción?
R: As sesións de reacción condimentan as cousas con chamadas a intervalos aleatorios. Son excelentes para afinar os teus reflexos en artes marciais ou boxeo, ou para crear exercicios dinámicos para a rehabilitación; pode ser como esas fantásticas ferramentas de adestramento de reaccións á luz, pero usando só o teu teléfono e algúns obxectos cotiáns. De novo, é como ter un adestrador persoal chamando as cousas, só que con esta sesión, non sabes como vai chamar, nin por canto tempo.
P: Hai unha proba gratuíta?
R: Non hai unha ruta gratuíta, pero a versión gratuíta (sen anuncios) permíteche probar as funcións principais.
P: Como comparto cousas?
R: Na pantalla de inicio ou nun cartafol, prema o botón de edición na parte inferior esquerda. Selecciona os adestramentos que queres compartir, toca o botón Compartir na parte superior dereita e listo!
P: Como importo sesións?
R: Fácil... Comeza a crear un novo adestramento, desprázate ata a parte inferior e toca "Importar desde CSV". Só asegúrese de que o seu ficheiro .csv teña o formato correcto antes de importar.
NOTA IMPORTANTE
A túa seguridade é a principal prioridade. Antes de mergullarse en calquera nova rutina de adestramento:
- Consulta co teu médico, especialmente se tes algunha enfermidade ou lesión.
- Escoita o teu corpo e axusta se é necesario.
- Lembra que es responsable da túa propia seguridade durante os adestramentos.
- As nosas rutinas ofrécense tal e como están e poden non ser adecuadas para todos os niveis de condición física.
Ao usar PB Intervals™, aceptas estes termos. Adestra con intelixencia, supera os teus límites con seguridade e, o máis importante, disfrútao... aínda que (cando) se converta en divertido tipo 2.
Política de privacidade: https://www.pbintervals.app/privacy-policy-android
Última actualización
18 de xul. de 2025