Meditación en Hindi ensina os fundamentos dunha vida saudábel e feliz.
Neste programa, terá acceso a varias sesións de meditación e gratuíta,
que pode axudar a construír relacións saudables coas persoas que ama, atopar un lugar de calma e relaxación durante momentos fusión e pode axudar a realizar o seu mellor a través das habilidades de cambio de vida de meditación e mindfulness.
O que o noso programa meditación fai:
A meditación en Hindi aplicación ensina a meditar e vivir conscientemente e feliz. Pode usalo no traballo, na casa ou en calquera outro lugar. Hai exercicios sobre todo, dende a xestión de ansiedade e estrés para a respiración, sono, felicidade, tranquilidade e foco. E non se preocupe se vostede non meditou antes. Rahul Kumar Tiwari, co-fundador de Promove Web Solution Pvt Ltd, ha guía-lo a través de cada paso como o seu adestrador meditación persoal. Todo gravación de audio son libres que vai te ensinar os fundamentos da meditación e mindfulness.
○ Adestra a súa mente en só uns minutos por día con meditacións guiadas
○ Aprender técnicas de meditación clásicos para diferentes temas como estrés e creatividade
○ Engadir un pouco de atención para o seu día con notificacións push personalizados que lembra-lo de estar presente
Que temas nosas meditacións cubrir
Básico 1, 2 e 3 - Unha serie de meditações guiadas deseñados para axudar a desenvolver habilidades específicas
paquetes de meditación Felicidade inclúen:
A autoestima, relacións, Paciencia, Felicidade, aceptación, apreciación
paquetes de meditación saúde inclúen:
Ansiedade, estrés, sono, depresión, embarazo, cancro, Pain Management
paquetes de meditación valentes inclúen:
Lamento, Rabia, Cambio, inquedanza, bondade, xenerosidade
Traballar e paquetes de meditación desempeño inclúen:
Produtividade, Foco, Creatividad, Equilibrio
Última actualización
6 de out. de 2023