Fodimap - Scanner FODMAP, SII

Kovaserv

Contén anunciosCompras na aplicación

Acerca desta aplicación

Fodimap é a aplicación ideal para a dieta baixa en FODMAP. Escanea os teus produtos alimenticios, identifica os ingredientes de alto risco e fai un seguimento diario dos teus síntomas dixestivos. Ideal para persoas con síndrome do intestino irritable (SII), inchazo, dor abdominal ou intolerancias alimentarias.

Máis de 500 alimentos clasificados por nivel de FODMAP. Inclúense receitas baixas en FODMAP. Programa de reintrodución guiado de 5 semanas.

QUE FAI FODIMAP?

ESCÁNER DE ALIMENTOS
Escanee o código de barras de calquera produto no supermercado. A aplicación analiza os ingredientes e identifica instantaneamente os FODMAP presentes: frutosa, lactosa, frutanos, GOS e poliois. Cada ingrediente está clasificado como verde (baixo), laranxa (moderado) ou vermello (alto). Saberás inmediatamente se o produto é axeitado para a túa dieta FODMAP.

BASE DE DATOS FODMAP DE MÁIS DE 500 ALIMENTOS
Explora a base de datos completa con máis de 500 alimentos clasificados por nivel de FODMAP. Para cada alimento: o tamaño da porción recomendada, o tipo de FODMAP que contén e suxestións de alternativas baixas en FODMAP. Filtra por categoría, nivel de FODMAP ou busca un alimento específico. ¡Xa non terás que memorizar listas!

SEGUEIRO DE SÍNTOMAS DIXESTIVOS
Rexistra os teus síntomas diariamente: inchazo, dor abdominal, gases, diarrea, irritabilidade. Vincula cada síntoma a un alimento para identificar os teus desencadeantes persoais. Consulta o teu historial diario no calendario. Tamén fai un seguimento do teu benestar: estrés, calidade do sono e hidratación.

RECEITAS BAIXAS EN FODMAP
Descubre receitas adaptadas á dieta FODMAP, categorizadas por tipo de comida (almorzo, xantar, cea, merenda, sobremesa) e por nivel de FODMAP. Filtra segundo as túas preferencias e atopa inspiración para comidas deliciosas e cómodas.

PROGRAMA DE REINTRODUCIÓN DE FODMAP (5 SEMANAS)
Despois da fase de eliminación, proba cada grupo de FODMAP un por un co programa guiado: frutosa, lactosa, fructanos, GOS e poliois. Cada semana: doses progresivas, seguimento dos síntomas e un veredicto automático (tolerado, cauteloso ou sensible). Crea o teu perfil de tolerancia personalizado.

INFORME MÉDICO (PDF)
Xera un informe completo do teu progreso (exploracións, síntomas, correlacións, perfil de FODMAP) e compárteo co teu médico, dietista ou gastroenterólogo. Tamén podes exportar os teus datos como un ficheiro CSV.

COMPARTIR RESULTADOS
Comparte os resultados da túa exploración como unha imaxe cos teus seres queridos: nivel de FODMAP, tipos detectados e alternativas recomendadas.

OS TEUS DATOS PERMANECEN PRIVADOS
Todos os teus datos de saúde almacénanse localmente no teu dispositivo, nunha base de datos cifrada. Non se envían datos de saúde aos nosos servidores. Ti mantés o control total.

VERSIÓN GRATUÍTA
- 5 análises ao día
- Base de datos completa de máis de 500 alimentos FODMAP
- Seguimento de síntomas e calendario
- Receitas baixas en FODMAP
- Exportación a CSV

VERSIÓN PREMIUM
- Análises ilimitadas
- Sen anuncios
- Programa de reintrodución de FODMAP (5 semanas)
- Perfil dixestivo personalizado
- Informes médicos en PDF
- Análise de receitas personalizadas
- Seguimento do benestar (estrés, sono, hidratación)

Fodimap non substitúe o asesoramento médico profesional (médico, dietista, gastroenterólogo). É unha ferramenta diaria para axudarche a comprender e xestionar mellor a túa dieta.