GymTracker permíteche seguir cómodamente os teus adestramentos no ximnasio e ofrece a forma máis eficiente e rápida de rexistrar os teus exercicios e rexistrar o teu progreso diario.
Con GymTracker, podes controlar facilmente o teu progreso, mellorar a túa forza e masa muscular e traballar para acadar os teus obxectivos de perda de peso. Atende tanto a levantadores de pesas profesionais como a principiantes, tanto se adestras nun ximnasio como na casa. A aplicación ofrece programas de adestramento predefinidos e rutinas de adestramento desenvolvidas por expertos, o que garante que tes a orientación necesaria para acadar os teus obxectivos de fitness e manter un estilo de vida saudable.
Aquí tes o que podes facer:
- Rexistra os adestramentos rapidamente e simplemente fai un seguimento das túas sesións.
- Desafíate con programas integrados deseñados por expertos.
- Edita e rexenera as rutinas cando queiras.
- Accede a máis de 1300 exercicios animados para manter o teu adestramento fresco e divertido.
- Crea os teus propios exercicios e programas sen límites.
- Mellora a túa técnica de exercicio con instrucións claras e fáciles de entender.
- Personalizacións do adestramento: copia exercicios doutro día de adestramento, engade exercicios dun plan personalizado ou utiliza filtros para escoller exercicios que se dirixan a músculos corporais específicos ou requiran un equipamento específico. É doado de facelo con só uns poucos clics.
- Rastrexa as medidas do corpo como o peso, a altura, a cintura e moito máis, tamén engade outras personalizadas.
- Planifica os teus adestramentos con antelación sen ningunha limitación para encher as túas futuras sesións de adestramento.
- Mantén tantos diarios como queiras, o que é útil para os adestradores persoais.
- Calculadoras: determina o peso das placas de barra, calcula o teu peso máximo para 1 repetición e analiza parámetros corporais como o índice de masa corporal (IMC), as zonas de frecuencia cardíaca de adestramento e a inxestión calórica diaria recomendada en función dos teus obxectivos de fitness.
- Imaxes inspiradoras aleatorias para mantelo motivado.
- Toma o control total dos teus datos: engade os teus propios exercicios, categorías, rutinas e modifica os existentes.
- Non se precisa conexión a Internet para comezar a túa viaxe de fitness.
GymTracker leva o teu corpo ao seguinte nivel!
Encantaríanos escoitar calquera dúbida ou suxestión que teñas sobre as funcións en nowkreator@gmail.com
Exención de responsabilidade: a aplicación GymTracker non está afiliada a ningún outro planificador de adestramentos, rastreador de adestramentos, rexistro de ximnasio ou aplicacións de fitness como; adestramento de gymshark, Strong, Jefit, 5x5, Fitbud, sweatcoin, my fitness pal, Fitbit ou Hevy
Última actualización
25 de out. de 2024