تمارين رياضية مسموحة للحامل

lanazd

Contén anuncios

Acerca desta aplicación

A nosa aplicación fala de exercicios que están permitidos para as mulleres embarazadas para ser útiles e axeitados para as mulleres para facilitar o parto, sobre todo nos primeiros meses ou o noveno ou oitavo meses.Todo isto na nosa aplicación son exercicios que están permitidos para as mulleres embarazadas.
A aplicación contén:
1- Aprende sobre a importancia do exercicio durante o teu embarazo
2- Exercicio para ti durante o embarazo
3- Que deportes non se recomendan durante o embarazo?
Cales son os exercicios lixeiros, especialmente para o estómago da muller embarazada, para facilitar o parto nos últimos meses, como camiñar, trotar, trotar, nadar, andar en bicicleta e ioga.
A aplicación de exercicios de exercicio permitiu para as mulleres embarazadas, relaxación do abdome, glúteos, kegels e agachamento para as mulleres embarazadas.Son exercicios útiles e axeitados para as mulleres embarazadas.