The Lifted Method Live

Holly Rilinger LLC

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

O método LIFTED de Holly Rilinger farache sentir máis claro, máis forte e máis feliz! As clases de HIIT, forza, spin e ioga/mobilidade/recuperación con meditación de LIFTED desafían tanto física como mentalmente. O Método LIFTED ofrece unha plataforma sen escusas, onde podes tomar clases presenciais no noso estudo de East Hampton de servizo completo ou realizar clases en directo e baixo demanda dende a casa ou o teu ximnasio. Tamén hai clases particulares e grupos reducidos. O coaching nutricional e o coaching de psicoloxía positiva completan o teu benestar. As adicións ao espazo de East Hampton inclúen series de oradores convidados, series de lanzamento de libros, baños sonoros, ioga Kundalini, experiencias de compras e moitos máis. Ven a suar connosco! Ven a meditar connosco! Ven a aprender con nós! Ven comprar connosco! Únete aos adestramentos e quédate para a comunidade, tanto en persoa como en liña. MÁIS CLARO. MÁIS FORTE. MÁIS FELIZ.
-Adestramentos con meditación

HIIT, forza, spin, pilates, ioga/mobilidade/recuperación

Persoal, transmisión en directo e baixo demanda
-Formación en grupo reducido ou privada

Coaching nutricional/coaching de psicoloxía positiva
- Serie de conferenciantes invitados

Comercio polo miúdo multisocio (presencial e en liña)

Novidades

App updates and improvements.