SheCare é un rastreador privado de ciclos e embarazos para mulleres. Rexistra a túa menstruación, consulta en que punto do ciclo estás e recibe recordatorios sinxelos. Os teus datos seguen sendo teus: protexe a aplicación cun PIN ou unha pegada dixital, exporta todo ou elimínao todo desde dentro da aplicación.
QUE PODES FACER • Seguimento da menstruación: rexistra cando comeza e remata a menstruación, edita ou elimina calquera entrada e consulta o teu historial nun calendario. • Roda de ciclos: consulta o día de hoxe do ciclo e a túa fase (regulación, folicular, xanela fértil, lútea) dunha ollada. • Predicións: a túa próxima menstruación e a túa xanela fértil estímanse a partir dos teus propios ciclos. Son estimacións, non garantías. • Rexistro diario: rexistra o fluxo, as manchas, o estado de ánimo, a dor e os síntomas, unha puntuación de dor de 0 a 10 e as túas propias notas. • Información: despois dalgúns ciclos, consulta a duración media do teu ciclo, a duración da menstruación e canto varía. • Rastreador de embarazo: introduce a túa data de parto (ou a túa última menstruación) e segue a túa semana, trimestre e días restantes. • Problemas de saúde: informa a SheCare sobre o síndrome do ovario poliquístico, a endometriose, a perimenopausa ou unha afección da tiroide para que as notas e a redacción che axusten. • Recordatorios: período próximo, xanela fértil, un control diario e un recordatorio de medicación. Activa "Ocultar detalles" para que a pantalla de bloqueo só indique que tes un recordatorio. • Guías de saúde: sete guías breves sobre saúde reprodutiva, embarazo e posparto, benestar mental e emocional, nutrición, relacións, prevención e saúde física. • Modo claro e escuro.
PRIVACIDADE PRIMEIRO • Bloqueo da aplicación con PIN e pegada dixital; a aplicación ocúltase nas túas aplicacións recentes. • Sen anuncios. Non vendemos os teus datos. • Exporta os teus datos ou elimina a túa conta e todo o que contén desde a pantalla de Privacidade e datos.
IMPORTANTE SheCare proporciona información xeral e ferramentas de seguimento. Non é un dispositivo médico e non ofrece consellos, diagnósticos nin tratamentos médicos. As predicións son estimacións e non se deben usar como anticonceptivos nin para diagnosticar nada. Fala sempre cun médico ou unha matrona sobre a túa saúde. En caso de emerxencia, ponte en contacto cos servizos de emerxencia locais.
Período privado, período fértil e rastreador de embarazo con recordatorios e bloqueo de aplicacións
Última actualización
29 de ago. de 2025